24 марта: боремся с депрессией и радуемся за успехи окружающих

Международный день борьбы с депрессией

Ежегодно 24 марта мир отмечает Всемирный день борьбы с депрессией. Активисты из разных стран проводят благотворительные акции и фестивали, чтобы помочь людям справиться с душевными расстройствами.

По словам медиков, депрессия существовала ещё в Древнем мире. Известно, что Гиппократ описал её симптомы в IV веке до нашей эры. Правда, тогда античный целитель называл это состояние «меланхолией».

Сегодня психиатры считают депрессию самым распространённым заболеванием. К главным симптомам они относят постоянно подавленное настроение и отсутствие интереса к жизни. На первых стадиях у человека также снижается трудоспособность и самооценка, он может испытывать сильное чувство вины и хроническую усталость.   

Всемирный день иллюзионистов

Также сегодня профессиональный праздник отмечают фокусники. Идею необычного дня предложили активисты Международного общества иллюзионистов в 2014 году. При этом 24 марта выбрано потому, что в этот день родился самый знаменитый мистификатор Гарри Гудини.

Иллюзионизм – это отдельный вид искусства, который требует особой ловкости рук для исполнения сложных визуальных трюков. Даже самые искусные мастера годами оттачивают номера. 

Однако далеко не всё зависит от таланта и навыков фокусника. По словам работников цирка, огромное значение имеет качественная аппаратура и правильно подобранный реквизит – зеркальные панели, ящики с двойным дном и скрытые пружины. Без них выступления иллюзионистов были бы лишено спецэффектов и не собирали столько зрителей. 

Международный день достижений

24 марта День достижений (International Day for Achievers). Создатели праздника стремились отметить всех без исключения: строителей и преподавателей, архитекторов и журналистов, врачей и военных.

Основная идея этого праздника – в том, что абсолютно каждый человек заслуживает уважения, вне зависимости от его профессии или успешности. В этот день любое, пусть даже самое пустяковое достижение достойно похвалы.

По словам психологов, ежедневные комплименты поднимают настроение и укрепляют отношения в семье. А для многих похвала и вовсе главный показатель любви к человеку. 

В этот день родились:

Орест Кипренский – русский художник и портретист. Одним из первых отечественных живописцев Кипренский получил признание зарубежом: Флорентийская академия даже предложила ему написать автопортрет для галереи Уффици. Именно Оресту Кипренскому принадлежит знаменитый портрет Пушкина со сложенными крест-накрест руками. При этом в России художника признали только спустя годы.

Гарри Гудини – американский иллюзионист, филантроп и актёр. Искусный фокусник прославился благодаря удивительным побегам, освобождениям и другим трюкам. Гудини не любил, когда его называли магом и сам жестоко разоблачал шарлатанов, которые превращали искусство в наживу. Последнее выступление великого иллюзиониста прошло в Детройте. Гудини госпитализировали прямо со сцены, а позже ему диагностировали разрыв аппендикса и перитонит. Через несколько дней Гарри Гудини скончался.