«У нас вырастают крылья»: как обычные письма меняют жизни людей

  • Время на чтение:11 мин
  • 0
    • FB
    • VK
    • TW
    • TG
  • 8
  • 0

Около 17,5 миллионов россиян страдают от депрессии, по данным Института показателей и оценки здоровья. В Госдуме для решения проблемы предложили создать Агентство по делам одиночества. Ведь именно это состояние может быть катализатором ментальных проблем, считают специалисты.

Но сможет ли отдельная организация действительно избавить людей от одиночества? И как простое письмо способно вернуть человеку силы и надежду? Об этом в материале корреспондента Добро.Журнала Оксаны Чернышевой.

Одиноки даже дети

В 2021 году исследование НИУ ВШЭ показало, что 43% респондентов в той или иной мере испытывают одиночество. В опросе участвовало более 10 тысяч россиян от 14 лет и старше из разных регионов России и разным социальным и экономическим положением. 

По словам клинического психолога Екатерины Зиминой, сейчас даже маленький ребёнок 8-9 лет может прийти и сказать, что он одинок и его никто не понимает. 

«Одиночество – это ощущение себя одним. Среди множества контактов люди чувствуют себя брошенными и пустыми», − считает она.

В октябре этого года в Госдуме предложили создать отдельное Агентство по делам одиночества. В его задачи будет входить разработка программ психологической поддержки граждан. Но эксперты не уверены, что новый госорган как-то сможет решить проблему. 

Екатерина Зимина © Фото: из личного архива

«Я считаю, создание агентства не совсем верная цель. Вряд ли оно сможет помочь. Ведь одиночество – это результат ранней травмы, а уже потом появляется депрессия и расстройства. От одиночества нельзя отмахнуться или удалить из своей жизни. Это то, что нужно прожить! Есть такое понятие, как экзистенциальное одиночество – это кризис который как этап необходимо пройти», − говорит Зимина.

Психолог уверена, опору нужно искать в себе. Тогда она будет надёжной. Но что делать, если сил не осталось? 

«Когда читала, тряслись руки»
Татьяна Аведян с сыном Тиграном © Фото: из личного архива
28октября 2022
Мероприятие г Москва, ул 5-я Кожуховская, д 26 к 1

Экологическая акция по раздельному сбору пластика

Стать волонтером

Татьяна Аведян уехала из Дагестана в Санкт-Петербург из-за войны в Чечне. 90-е были непростыми для её семьи. Женщина трудилась и продавцом, и уборщицей. Но постепенно выкарабкалась – устроилась на хорошую работу, получила образование. И была уверена, что все трудности уже позади. Но после рождения второго ребёнка Татьяну ждали новые испытания. 

«Тиграша родился весом всего один килограмм. Мне сказали, что он никогда не будет ходить, но умственно не пострадает. Мы долго боролись за его жизнь, много операций было. Я пролила столько слёз!».

Сыну, конечно, тоже было нелегко, вспоминает Татьяна. Вместо привычных детских игр с мальчишками во дворе, ребёнок всё время проводил в больницах и реабилитационных центрах. 

«В какой-то момент руки совсем опустились. Ведь я была такая успешная: два высших образования, три прыжка с парашютом, две категории водительских прав. Я даже ездила раньше на мотоцикле», − в отчаянии признаётся женщина. 

Но всё изменилось, когда семье неожиданно стали приходить письма с поддержкой. Появилась надежда. 

«Когда я их читала, у меня тряслись руки и наворачивались слёзы. Люди настолько искренне писали и желали того же, что и своим семьям, − говорит Татьяна. − Я никогда не забуду, как пять лет назад девочка прислала нарисованную варежку на Новый год. Она до сих пор висит у нас на ёлке. Я вот вам рассказываю это, и у меня даже мурашки бегут». 

На первые письма Татьяна старалась отвечать. Но потом их стало так много, что женщина просто не успевала писать, да и финансы были сильно ограничены. Семье приходили сотни посланий! И каждое слово и даже закорючка, написанные от руки, вдохновляли женщину двигаться дальше. И так восемь лет! 

Послания приходят до сих пор. Но женщина уверяет, что каждое из них всё также открывает с особым трепетом. 

«Ты приходишь домой уставшая, после реабилитации. Открываешь почтовый ящик, а там письмо. И у тебя просто крылья вырастают. Появляются силы, – рассказывает Татьяна. – Пишите всем! Только не смски, а строки, написанные собственным почерком». 

Поддержка доступна каждому
Полина Тумашик - автор проекта «Добропочта» © Фото: из личного архива
30сентября 2022
31декабря 2022
Мероприятие г Москва

Акция «Доброе тепло»

Стать волонтером

«Общество не принимает детей с болезнями. Особенно, если это отдалённые регионы, где нет толерантности к окружающим. Мамы таких детей много работают и устают. У многих из них уходят мужья. При этом им приходится биться как рыбы об лёд, вечно прося денег на лечение своих детей», − рассказывает Добро.Журналу Полина Тумашик. 

Сотни писем для Татьяны Аведян – это её идея. Полина занимается волонтёрством и благотворительностью почти 15 лет. Но после рождения дочери времени и сил на активную деятельность стало меньше. И тогда в 2015 году девушка придумала и запустила проект «Добропочта».

«Я думала, как сделать так, чтобы каждый мог помогать. И создала группу. Сначала нас было всего четверо: я, мой муж и две его племянницы. А теперь у нас в группе 15 тысяч человек», − рассказывает Полина. 

Проект «Добропочта» − это способ поддержать тех, кто оказался в непростой жизненной ситуации, с помощью открытки и доброго слова. Будь то дети с тяжёлыми болезнями и их семьи, взрослые с инвалидностью или пожилые люди. 

На странице проекта в группе во ВКонтакте публикуют истории подопечных благотворительных организаций и их истории. Каждую фотографию героя сопровождает небольшой рассказ. Там же – почтовый адрес, по которому все желающие могут послать открытку или письмо с тёплыми пожеланиями и словами поддержки. 


Певица IOWA с участниками проекта «Добропочта» Фото: предоставлено проектом «Добропочта»

1 из 3
«Доброе слово и кошке приятно»

Саму Полину с идеей «Добропочты» изначально поддержали не все. Муж отнёсся скептически, вспоминает девушка. «Он говорил – ну, что там этот кусок открытки? Кому он нужен?» 

Но потом увидел результаты и большой спрос. Мужчина познакомился с теми, кто эти открытки получает, стал ездить вместе с Полиной к пожилым людям и детям. 

«Если кому-то лично всё равно на открытки, это же не значит, что другим людям это неважно. Как говорят, «Доброе слово и кошке приятно». Проект «Добропочта» − это, прежде всего, выражение моральной поддержки и внимания. Послать энергию, месседж, импульс добра. Приятно, когда общество тебя не отторгает, а принимает, подбадривает и вдохновляет», − делится Полина.

Девушка рассказывает, что в гостях у пожилых людей не раз видела развешанные по всей квартире открытки. Кто-то даже устраивал целые выставки таких посланий в своей квартире. А порой по переписке завязывалась дружба. 

Мастер-класс в клубе пожилых людей от «Добропочты» Фото: предоставлено проектом «Добропочта»

1 из 5
«Добропочтальоны» и «доброполучатели»

Письма пишет вся Россия − более сотни городов. Послания отправляют и из других стран. 

«Приходят письма из Германии. А вчера я получила открытки из Норвегии», − утверждает Полина. − Правда, после начала спецоперации иностранных посланий стало меньше». 

Отправителей называют «добропочтальонами». Среди них люди всех возрастов и профессий. Кто-то послал лишь одну открытку, другие – десятки писем на протяжении шести лет. 

Прогулка на речном теплоходе с «Добропочтой» Фото: предоставлено проектом «Добропочта»

1 из 2

«Иногда бывает, что волонтёр писал письма, а потом начал узнавать информацию про диагнозы, про то, какие бывают дети. Некоторые из добровольцев вступили в регистр доноров костного мозга. А одна моя знакомая теперь помогает онкобольным детям в благотворительном фонде», − говорит Полина.

Всего в группе есть 12 альбомов с 30 героями-именинниками и один – с пожилыми людьми. Так, например, 29 октября будет день рождения у Димы Штанова. У подростка – ДЦП. С «Добропочтой» он дружит уже пять лет и за это время получил десятки писем с поддержкой и тёплыми словами. 

Другому участнику «Добропочты» – Александру Попову из Зернограда недавно исполнилось восемь. У него тоже ДЦП. На сайте можно узнать короткую историю о мальчике. 

«Саша − очень ласковый, сильный, добрый и улыбчивый малыш. Он очень любит музыку, сказки и слушать, когда мама читает ему письма, полученные от «добрых почтальонов». Эти письма как волшебство, от писем такая энергетика, которая заряжает всех», − сообщается под его фотографией.

В планах у Полины увеличить количество «добропочтальонов». А ещё − открыть магазин, где будут продаваться открытки. Деньги с их реализации пойдут в благотворительный фонд «Доброделы», который также организовала Тумашик. Организация закупает продукты питания, одежду, лекарства для нуждающихся. 

Заглядывайте в наши сообщества!

ВКонтакте — vk.com/dobro.press

Телеграм — t.me/dobrojournal

  • 8
  • 0
  • FB
  • VK
  • TW
  • TG

Читайте также

Комментарии

0 комментариев