«О себе в этот момент не думал»: школьник спас тонущего друга-инвалида
Истории
«С тех пор у меня дар – я не боюсь смерти»: детская болезнь вдохновила психолога помогать людям
Психолог и волонтёр в хосписах из Москвы переехала в Анапу и кормит активистов
Металлоконструкции в позвоночнике, проблемы с дыханием – у москвички Анны Плужниковой было много причин не становиться волонтёром в Анапе. Но она поехала. Уже полтора месяца девушка бесплатно работает на кухне для активистов, которые чистят берег от мазута. Но это не первый раз, когда желание быть нужной толкает её на вещи, которые удивляют и даже пугают других. Подробности – в материале Дарьи Елиной.
Анна Плужникова полтора месяца помогает волонтёрам в Анапе. Фото из архива героини
«Было больно ходить»
«Аня, ты знала? – голос мамы в трубке звучал обеспокоенно. – На Чёрном море экологическая катастрофа! Два танкера разломились, а нефть вылилась в воду».
После звонка родителей весь вечер психолог Анна не вылезала из новостных пабликов. Не могла перестать листать жуткие кадры. Но ещё мучительней было внутреннее ощущение: она ничем не сможет помочь.
«Для меня самое страшное – видеть, что происходит что-то плохое, и не иметь возможности на это повлиять, – признаётся девушка Добро.Медиа. – Другие возьмут лопаты и поедут убирать мазут, мыть птиц. А что сделаю я, со своим-то здоровьем?!»
Почти всё детство Аня провела в больницах и реабилитационных центрах. Из-за сильного искривления позвоночника страдали лёгкие, было больно ходить. Ситуация улучшилась, когда в спину девушке установили металлоконструкцию. Двигаться стало легче. Но хронический кашель остался.
«Я листала новости и думала: вдруг я могу сделать что-то для добровольцев, не контактируя с мазутом?» – делится девушка.
В начале января Анна нашла ответ: она будет помогать на кухне, готовить для активистов и поддерживать их. Она тоже станет волонтёром в Анапе.
«Мы волонтёры, а не друзья»
«Добровольчество мне нравится как идея, – говорит психолог. – Малая помощь лучше, чем большое сочувствие. Если я где-то нужна, то туда бегу: на берег моря, в детский дом или хоспис».
Анна признаётся, что помогать другим начала из-за детского травматичного опыта. Фото из личного архива героини
На первый волонтёрский опыт Анну вдохновила коллега по психологическому центру. Та ездила в детский дом устраивать малышам и подросткам праздники на дни рождения: сводить в зоопарк, цирк или на картинг. Девушка захотела тоже.
«Я сразу согласилась: я ведь и сама из-за своего здоровья с десяти лет росла в интернате для детей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Родители забирали только на выходные. Мне хотелось, чтобы подопечные не испытывали того же одиночества, что и я когда-то. Мы, психологи, любим всех спасать», – улыбается Анна.
Но спасение оказалось не таким простым. Пообщавшись с яркими и добрыми волонтёрами, сироты стали к ним привязываться. Писали сообщения, спрашивали, когда активисты приедут снова.
«Координаторы учили нас: нужно выстраивать границы. Стоит всегда объяснять подопечным, что мы добровольцы, а не друзья, – делится Анна. – Это было для меня очень сложно. И тогда я пошла волонтёрить в детский хоспис».
«И дети хихикают»
«Аня, ну это же очень тяжело, – твердили друзья. – Умирающие дети, плачущие родители – зачем тебе это? Может, откажешься?»
Но девушка только отрицательно мотала головой: смерть её не пугала.
«На детскую боль я насмотрелась, ещё когда сама лежала в реанимации. Для меня смерть кажется чем-то будничным, – тихо и спокойно говорит Аня. – Понимаете, я в этом росла. С тех пор у меня и появилась эта суперспособность – не переживать из-за всего, что другие считают страшным».
Ощутив, какой хрупкой бывает жизнь, будущий психолог перестала бояться её окончания. Жизнь обрывается внезапно – и так будет со всеми.
Через несколько дней после известия о разливе мазута девушка украшала палаты хосписа «Дом с маяком» – дарила маленьким пациентам счастье.
«Заходишь в палаты – а там всё бурлит и кипит, – вспоминает Анна. – Ёлки, снежинки, игрушки. По коридорам и палатам ходят реабилитологи, улыбаются. И дети там хихикают».
«В Москву не вернулась»
Есть у Анны ещё одно хобби: она обожает готовить. Но только не для себя – а для других. Поэтому волонтёром в Анапу она собиралась с приятным предвкушением быть полезной.
О добровольческой вакансии психолог узнала из телеграм-чата. Собрала вещи, взяла ноутбук, чтобы вечерами удалённо консультировать клиентов, купила билеты и поехала к морю, в посёлок Витязево.
Аню потрясла красота Чёрного моря. Фото из личного архива героини
«Первое, что я заметила на берегу – запах. Что-то такое тяжёлое, зловещее. А море… Я ведь до этого ещё ни разу не была в Анапе – даже не представляла, настолько здесь красиво. Глубина здесь не начинается долго-долго. Идёшь – и всё по коленочку, по коленочку, по коленочку… – на этих словах размеренный голос Анны начинает напоминать плеск воды. – Из-за этой мели волны такие красивые!»
Вымыть посуду, почистить картошку, нарезать мясо, порубить зелень – на активистку посыпались сотни задач. Но она их не испугалась. Трудиться её мотивировали благодарные восклики волонтёров: «Спасибо, кормильцы вы наши!»
Три недели подряд Анна с утра до вечера бесплатно работала на кухне. Но когда волонтёрская смена завершилась, в Москву девушка не вернулась.
Волонтёры оставляют добровольцам-поварам милые послания. Фото из личного архива героини
«Я сняла квартиру, удалённо консультирую клиентов, а два-три раза в неделю продолжаю помогать на кухне, – рассказывает психолог. – С тех пор как я стала волонтёром в Анапе, то себя чувствую очень хорошо. Не потому, что я какая-то святая альтруистка. Это нужно мне самой. От помощи другим я заряжаюсь – и другим советую делать так же».
Страх смерти, ощущение беспомощности, экзистенциальный кризис – люди обращаются к Анне с разными запросами. Она и сама с этим столкнулась. Девушка знает, что иногда добрые поступки подобны психотерапии: делают жизнь наполненной и счастливой, и меняют мир вокруг нас.
Ранее мы писали, как жительница Тюмени открыла пансионат для пожилых после семейной трагедии.
