Как разговаривать с мамой новорожденного недоношенного ребенка?

Очень часто меня спрашивают, как и о чем поговорить, как правильно поддержать женщину (подругу, сестру, коллегу), которая только что столкнулась с преждевременными родами и ее новорожденный ребенок сейчас борется за жизнь.

Делюсь своим личным и профессиональным мнением. Мы все — разные. И мамы, с которыми случаются преждевременные роды, их адаптивные возможности — тоже разные. Наличие и количество старших детей, возраст мамы, ее образование, благополучие семьи — это все очень важные факторы, определяющие реакцию мамы, на то, что с ней произошло и на ее дальнейшее поведение.

Часть мам замыкается — не могут разговаривать даже с близкими родственниками, остается минимальный круг общения — муж, брат/сестра, мама (или кто-то один из них). Даже с самыми близкими подругами они перестают общаться. Это связано с тем, что психического ресурса на большее количество контактов просто не хватает. Ведь каждому из них надо рассказать произошедшие события (или сделать вид, что их не было), а значит заново пережить травмирующие эмоции. Поэтому если ваша близкая подруга или родственница попала в подобную ситуацию и перестала контактировать с вами — не обижайтесь, это не значит что она не хочет говорить с ВАМИ, это значит, что она НЕ МОЖЕТ ГОВОРИТЬ.

Часть женщин — через небольшое время после события, довольно быстро (обычно через неделю) активно начинают контактировать со своим окружением. Как правило, в этот момент они сосредоточены на активном поиске вариантов лечения, поиске специалистов и препаратов. Вы можете помочь ей в этом, даже если на ваш личный взгляд этот врач/препарат/прибор/процедура ей (ее ребенку) не нужны. Даже если это и так — ваше участие в этом процессе вместе с женщиной будет важнее результата. Если это все действительно будет не нужно — рано или поздно она осознает сама. А вот справляться с вашими контраргументами, спорить с вами — это дополнительная нагрузка для психики, которая и так справляется со всем происходящим из последних сил. Присоединитесь, поддержите ее. Поиск информации, составление плана действий — сами эти действия уже облегчают ее состояние.

Некоторые мамы становятся как-бы «замороженными». Молча выслушивают всех, кто им звонит, выполняют рекомендации врачей, четко соблюдают режим. Они растеряны и очень долго не могут сориентироваться, на что настраиваться дальше. Они находятся как-бы в режиме ожидания. Ожидания как хорошего, так и плохого. В разговоре они не будут занимать активную позицию, будут слушать и поддерживать любую тему разговора. Если вы понимаете, что женщина именно в таком состоянии — постарайтесь поговорить о нейтральной теме, либо о позитивной теме, связанной с тем, что женщине нравилось, например, о хобби, или о каком-то совместном путешествии, или просто о каком-то забавном случае. Это очень хорошо отвлечет ее от действительности и на некоторое время даст положительные эмоции.

Конечно, это не единственные типы, есть много сочетаний, состояние женщины может меняться и меняется в зависимости от времени нахождения в отделении выхаживания, прогнозов по здоровью ребенка и еще очень многих факторов. Но это — самые частые случаи из моего личного и профессионального опыта.

Важно помнить еще несколько правил и фактов. Первое — тяжесть переживания ситуации преждевременных родов женщиной не зависит от тяжести состояния ребенка. Второе — не говорите женщине о своих эмоциях (страхе, ужасе и т.д.) которые испытали ВЫ, когда узнали о ее ситуации или (тем более!!!) если вдруг вы видели фото ее ребенка или других детей на этом сроке. Говорите о том, что вы даже представить не можете, что она чувствует, но от всей души желаете ребенку и ей сил, чтобы справиться с этим. Говорите о своих положительных эмоциях — что рады пополнению в семье (если это родственница), что рады тому, что она теперь мама, но не углубляйтесь в планирование будущего. Ну и третье — самый простой способ ее поддержать — позаботиться о ней физически — принести ей любимую еду (из той, которую можно кормящим), вещи, что-то для проведения свободного времени. В таком состоянии мамы часто упускают процедуры ухода за собой, могут долго не замечать что у них нет простых вещей — расчески, гигиенических средств и т.д. В общем, проявите заботу О НЕЙ.