В Радужном плавают семьями

Елена Храмикова – любимый тренер по плаванию у детей и взрослых в г. Радужный Владимирской области. Она очень светлый и жизнерадостный человек, способный увлечь спортом любого.

Елена — участник социального проекта «Радуга Семья», поддержанного Фондом президентских грантов. Занимается с детьми и молодыми людьми с ограниченными возможностями в городском бассейне. Это одно из направлений семейного проекта.

Елена родилась в Коврове. После окончания двух факультетов Владимирского государственного пединститута стала работать инструктором по физкультуре в детском саду. Вместе с мужем занимались триатлоном, включающим  тренировки по бегу, плаванию и велосипедным гонкам. Позже Храмиковы все вместе – Елена, ее муж и двое детей – не раз участвовали в областном конкурсе «Мама, папа, я – спортивная семья» и дважды становились победителями.

Любовь к спорту объединяет всех в этой дружной семье. Муж Евгений – спортсмен, лыжник, который втянул в снежные кроссы всех. Дочь Мария – мама четверых детей, занимается триатлоном и лыжами. Сын Дмитрий увлекается футболом и лыжами. Все сдали нормы ГТО и получили золотые значки.  Первые успехи в спорте начинают делать и внуки.

По основной работе Елена – тренер-преподаватель по плаванию с 20-летним стажем в спортивной школе г. Радужный, готовит ребят к соревнованиям, заплывам на высокий результат. Параллельно она занимается с группой реабилитации особенных ребят «Ровесник». Илья Стрешкин, Андрей Булыгин – ее гордость, победители и призеры соревнований разного уровня. Они не унывают, показывая своим примером, что у них, с ограничениями в здоровье, нет ограничений в занятиях спортом. К примеру, Илье из-за слабого зрения трудно обгонять на финише соперников, но он и с этим научился справляться. Парень уже 20 лет занимается плаванием, и для него трагедия, если вдруг по какой-то причине пропадает тренировка.

В этом году ребята из группы «Ровесник» выступали на соревнованиях регионального уровня. А еще они вместе со спецолимпийцами ездили на турниры в Казань, Йошкар-Олу. И возвращались с медалями!

— В семейный социальный проект я пришла 3 года назад, — рассказывает Елена Храмикова. — Работаю в бассейне и на суше – провожу занятия с особенными детьми и их родителями. Команда – самое главное в спорте.

Для детей умение плавать — это жизненно необходимый навык ради безопасности на воде. Некоторые ребята в нашей группе — с ДЦП, больными суставами, связками, гипертонусом мышц  — лучше плавают, чем ходят.  Один мальчик научился плавать на большой скорости. Польза от плавания в реабилитации огромна — правильное положение тела в подвешенном состоянии разгружает позвоночник и суставы. Происходит эмоциональное расслабление. Старшие ребята у нас заботятся о младших. Новичкам помогают убрать коврик, принадлежности.

Мы проводим вместе праздники, встречаемся на Декаде инвалидов. Это сплачивает! Когда родители поддерживают детей, а дети родителей – получается семейное увлечение спортом. Ребятам с инвалидностью вначале важна поддержка родителей. Потом уже они занимаются одни, становятся более самостоятельными. Заметила: родители на совместных тренировках даже эмоциональнее детей. Положительный адреналин вырабатывается у всех! 

— К нам на соревнования приезжали ребята с нарушениями опорно-двигательного аппарата из Коврова, — делится наблюдениями тренер. — Кто-то без рук, кто-то без одной ноги. Наши дети очень переживали за них на заплывах! И увидели, насколько те сильны духом. Мы приглашаем иногда здоровых детей на весенних каникулах вместе позаниматься. Юнифайд плавание в парах начинает развиваться. Это направление, которое имеет будущее. Это уроки добра на всю жизнь!