Медработник из Владимирской области «спасает» детские спины

Группа риска – дошколята

Татьяна Наврузова работает в медицинском колледже в городе Муром и волонтёрит почти четверть века. Всё началось с субботников в родном Туркменистане. Любовь к добровольчеству шаг за шагом привела её на Олимпиаду в Сочи, где она курировала несколько волонтёрских групп. Помогать Татьяна привыкла с детства. Говорит, это у неё врождённое. Наверное, поэтому Татьяна Евгеньевна и стала медиком.

Однажды когда Татьяна гостила у знакомых, она увидела сгорбленного мальчика. Сделать замечание постеснялась, но выводы для себя сделала. 

«Детский сколиоз развивается на фоне нагрузок. Вместе со студентами медколледжа мы недавно провели исследование и выяснили, что у большинства детишек во Владимирской области прогрессирует такая патология», – рассказывает Татьяна Наврузова.

После этого женщина основала проект «Сколиозу нет!», который помогает детям сохранить здоровье спины и сформировать полезные привычки. 

Пересчитывают позвонки

Татьяна работает в основном с дошколятами. Ведь, по статистике, большинство патологий позвоночника приходится на возраст 6-7 лет, объясняет серебряный волонтёр. Поэтому они – главная группа риска. 

«Вместе с волонтёрами мы на пальцах объясняем детям, как устроен позвоночник. Важно, чтобы они понимали, как выглядит здоровая спина, а как – сколиозная. Представляете, им это совсем нескучно – ребята с интересом изучают позвонки и даже сами пробуют собрать здоровый позвоночник», – делится волонтёр.

В 2023 году проект стал победителем Всероссийского грантового конкурса «Молоды душой» в номинации «Когнитивное здоровье старшего поколения». На эти деньги Татьяна Евгеньевна закупила для проекта спортинвентарь и анатомические макеты позвоночника.

«Счастье – это комплекс всего»

Теорию Татьяна Наврузова всегда подкрепляет практикой. Свои «уроки анатомии» она чередует с подвижными играми и физическими упражнениями. Читать лекции бесполезно – детям нужен интерактив и веселье, делится опытом серебряный волонтёр.

«Работая с детьми, мы одновременно работаем с их родителями. Дети имеют свойство забывать, а родители могут помочь им довести навыки до автоматизма», – объясняет Татьяна Евгеньевна.

Проект «Сколиозу нет!» помог ей самой. Когда рассказываешь о правильной осанке, волей-неволей выпрямляешь спину, признаётся женщина.

В будущем женщина мечтает расширить масштаб проекта. Пока волонтёры работают только в пределах Мурома, но в следующем году задействуют Владимирскую область. В апреле 2024 года Татьяна уже представила владимирцам свой проект и получила положительный отклик.

Татьяна Наврузова называет себя счастливым человеком. Но чтобы прийти к этому состоянию, потребовались годы, признаётся она.

«Счастье – это комплекс всего. Здоровые дети, внуки, родители, друзья. Я же медик по профессии, поэтому у меня акцент на здоровье, – смеётся Татьяна Евгеньевна. – Но самое главное, это когда тебя понимают и поддерживают. Волонтёры не закладывают в работу финансовые поощрения. Наша награда – это благодарность тех, кому мы помогли».