Спокойствие, только спокойствие! Как наладить контакт, если у ребёнка эмоциональные нарушения

Тревожное детство 

Эмоциональные нарушения – это особенности поведения, обусловленные разными причинами, объясняют эксперты. Это осложняет или делает невозможным привычное общение ребёнка со взрослым довольно продолжительное время. 

«Эмоциональные нарушения могут проявляться как тревожные состояния, гиперактивность и дефицит внимания, расстройства аутистического спектра, невропатия или эмоциональная нестабильность, детские страхи, нарушение поведения на фоне дисгармонии отношений в микросреде», – поясняет психолог Ия Семёнова.

Нервная система и психика имеют свою логику развития, поэтому психолог акцентирует внимание на специфических отклонениях в том или ином возрасте. 

Так, на практике в возрасте до 4 лет чаще встречается невропатия, которая выражается в повышенной возбудимости в сочетании с нарушением сна, аппетита, пищеварения, терморегуляции. Для детей 4-11 больше характерны СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), тики, заикание, энурез, мутизм (отказ от речевого общения). В возрасте 7-12 лет могут усиливаться страхи, неврозы, проявляться нарушения поведения, например, уходы из дома, бродяжничество. У подростков 12-16 – синдромы сверхценных увлечений (утрата чувства контроля над временем, затрачиваемым на увлечение), агрессивное поведение, нервная анорексия.

Гармоничное родительство

Ломать ребёнка, меняя его характер под себя, обвинять учителей и других взрослых в том, что те испортили ваше чадо – не лучшая стратегия поведения мамы и папы, уверена Ия Семёнова. Быть рядом, показывать сочувствие, пробовать разобраться в причинах поведения – самый оптимальный рецепт. 

«Родитель ребёнка с эмоциональными нарушениями должен быть стрессоустойчивым. Не стоит протестовать, нужно развивать родительскую гибкость по отношению к вопросам развития ребёнка, настроиться на изучение сына или дочки, стремиться понять природу эмоциональности, развивать выдержку и способность к саморегуляции», – отмечает психолог.

Если взрослые замечают у ребёнка признаки невропатии, одного из вида эмоционального нарушения, во-первых, необходимо соблюдать режим и особенно избегать перевозбуждения перед сном. Режим помогает сбалансировать нервные процессы, и лучшее занятие перед сном – прогулка всей семьёй. Психолог рекомендует беречь ребёнка от переутомления: сильные положительные эмоции также истощают, как и отрицательные. 

Во-вторых, сохранять спокойное отношение к отпрыску во время его болезней, иначе повышенное внимание приведет к манипулированию. 

В-третьих, как правило дети с эмоциональными нарушениями «неудобны» на детских площадках, добавляет Ия Семёнова. Другие мамы с настороженностью смотрят на таких детей. 

«Нужно задуматься, какая компания нужна сыну или дочке – нельзя изолировать от общества, это необходимо для развития. Организовывайте сами общение со сверстниками: продумывайте сценарии детских праздников, предупреждая шумные детские забавы, – советует психолог. – В-четвёртых, проводите профилактику истерических реакций ребёнка в публичных местах. Вряд ли стоит оставлять кричащего малыша одного на улице, но и нельзя идти ему на уступки. Важно давать ему чёткое понимание того, что можно делать, а что нельзя».

Похожие советы Ия даёт и по общению с детьми с СДВГ: правильный режим дня, физкультминутки, занятия общеукрепляющими видами спорта. 

«Не давайте ребёнку скучать – переключайте с одного вида деятельности на другую. Клиповое восприятие действительности, когда малыш не может удерживать внимание – следствие нервно-психологической особенности. Ваши замечания не должны выглядеть как нотации, стройте короткие, лаконичные обращения из 5-7 слов, чтобы переключить активность ребёнка на себя», – продолжает Семёнова.