Зачем писать письма Деду Морозу

Почему люди верят в чудо?

Новогодняя ночь уже давно превратилась в ритуальный переход. Мы накрываем стол, надеваем лучшие наряды, готовим тосты. В сознании есть ощущение, что в этот момент происходит некое соприкосновение с чудом, которое открывает возможности. 

Этот момент мы воспринимаем, как момент обнуления и перерождения, когда появляется шанс начать новую жизнь. Отсюда надежда прожить будущий год лучше, чем предыдущий. Но если в этом процессе человек надеется на кого-то другого, кто сможет реализовать эти желания – это инфантилизм. Настоящая вера в чудо – когда ты сам сделал многое и теперь ждёшь, что эти труды приведут к исполнению мечты.

Писать письма – хорошо

В психологии есть техника, когда человек пишет письмо: грусти, злости, боли, благодарности или желаний. А письмо к Новому году сочетает в себе сразу несколько таких задач. Это и благодарность, и пожелания, и анализ результатов. 

Человек подводит итоги, вспоминает, что сделал и какие желания реализовал, это порождает благодарность, которая сама по себе несёт заряд положительных эмоций. 

Кроме того, в письме мы презентуем себя! Рассказываем, кто мы и чем живем. И в этот момент можно корректировать самооценку и повышать уверенность в себе. 

Всё это важно, как ритуал, чтобы начать затем новую жизнь. Именно поэтому письма Деду Морозу полезно писать не только детям, но и взрослым.

Как писать Деду Морозу

Если вы пишете письмо вместе с ребёнком, для начала обсудите то, что он хочет рассказать новогоднему волшебнику. Затем объясните ему правила написания таких посланий. Ведь это определённая культура. Когда мы видим человека, то здороваемся, так и письмо начинается с приветствия. 
Затем нужно представиться и написать небольшой рассказ о себе. Это развивает у ребёнка осознание собственного я (Кто я? Что я люблю делать? Зачем я это делаю?). Таким способом мы учим ребёнка анализировать и принимать себя и свои поступки. В послании важно написать о своих достижения и промахах, ведь Дедушка Мороз «волшебник» и «видит всё». На деле такая практика учит принимать себя и не критиковать, ведь мы – целостные. 

Такие сложные, но важные вещи хорошо преподносить в игровой форме. Так ребёнок с детства учится видеть себя со всеми недостатками и промахами и адекватно смотреть на мир.

После этого в письме можно поблагодарить за предыдущие подарки. Ведь именно благодарность развивает и наполняет человека. 

А затем можно приступить к пожеланиям чего хочется. Но важно также написать, для чего.

Что делать с невыполнимыми желаниями

Если ребёнок просит о чём-то невыполнимом – «мира во всём мире» или выздоровления от неизлечимой болезни – взрослый должен гибко и мягко объяснить, что возможно, а что нет. А где-то намекнуть, что есть вещи, которые необходимо сделать самому. Ведь они дадут опыт, который можно присвоить как достижение. Тот же «мир во всем мире» творим мы своими поступками.

Такой же стратегии можно придерживаться, если речь заходит о мега подарках.