Как стать другом своему ребенку-подростку?

О том, как укрепит взаимоотношения родителей и подростков в семье, рассказывает Леонид Варламов председатель правления Общероссийской общественной организации «Общее дело», член Общественного совета при ГУРБ Московской области.
 
Существует ряд причин, по которым подросток может закрыться и не захотеть дружить со своими родителями. Одна из распространенных причин заключается в том, что они пытаются утвердить свою независимость и установить свою собственную идентичность. Это может привести к желанию большей конфиденциальности и меньшему участию родителей, что может затруднить поддержание близких отношений.
 
Еще одна причина, по которой подросток может дистанцироваться от своих родителей, заключается в том, что он чувствует себя непонятым или лишенным поддержки. Подростки переживают много изменений и сталкиваются с множеством проблем, и родителям может быть трудно полностью понять, через что они проходят. Если подросток чувствует, что его родители не понимают или не поддерживают его, он может прекратить отношения.
 
Наконец, у некоторых подростков, возможно, в прошлом был негативный опыт общения со своими родителями, из-за которого они не решались открыться и довериться им. Это может быть результатом прошлой ссоры или конфликта или модели поведения, которая подорвала доверие между родителем и ребенком.
 
Как же выстроить доверительные отношения? Советы, могут показаться банальными, но большинство взрослых не считают важным обратить внимание на очевидные вещи. Список пунктов, на которые следует обратить внимание можно считать чек-листом для самопроверки родителей.
 
Создайте доверие
Доверие - основа любых хороших отношений, и это особенно важно в отношениях между родителями и подростками. Один из способов завоевать доверие - это слушать активно и без осуждения. Когда ваш ребенок делится с вами чем-то, не делайте поспешных выводов и не предлагайте непрошеных советов. Вместо этого дайте им понять, что вы их слышите и что их мысли и чувства важны для вас.
 
Уважайте их границы
Подростки часто пытаются отстаивать свою независимость, что может привести к тому, что они будут устанавливать границы. Важно уважать эти границы и не принимать их на свой счет. Если ваш ребенок хочет побыть один или не хочет говорить на определенную тему, дайте ему пространство. Уважайте их желания, и они с большей вероятностью придут к вам, когда будут готовы поговорить.
 
Проводите время вместе
Один из способов построить прочные отношения со своим ребенком-подростком - это проводить время вместе, занимаясь тем, что нравится вам обоим. Будь то занятия спортом, поход в кино или совместное приготовление пищи, найдите занятие, которое понравится вам обоим, и регулярно находите для него время. Это может помочь создать положительные воспоминания и впечатления, которые укрепят вашу связь.
 
Будьте благосклонны
Подростки сталкиваются с большим давлением и стрессом, будь то школа, социальные сети или давление со стороны сверстников. Как родителю важно поддерживать и подбадривать своего ребенка, когда он в этом нуждается. Дайте им знать, что вы верите в них и что вы готовы помочь им в любых трудностях, с которыми они могут столкнуться.
 
Будьте честны
Честность необходима для любых хороших отношений, в том числе и с вашим ребенком-подростком. Будьте открыты и честны с ними о своем собственном опыте и трудностях, и поощряйте их быть честными с вами. Это может помочь создать культуру честности и доверия, которая укрепит ваши отношения.
 
Установите границы
Хотя важно быть другом своему ребенку-подростку, также важно устанавливать границы и сохранять свою роль родителя. Это означает установление правил и рекомендаций, которым должен следовать ваш ребенок, и применение последствий, когда они этого не делают. Устанавливая четкие границы, вы можете помочь своему ребенку чувствовать себя в безопасности и защищенности, а также помочь ему научиться ответственности и подотчетности.
 
В конце резюмируем, чтобы стать другом вашему ребенку-подростку, требуется время и усилия, но оно того стоит. Укрепляя доверие, соблюдая границы, проводя время вместе, поддерживая, будучи честным и устанавливая границы, вы можете создать прочные, позитивные отношения со своим ребенком, которые будут длиться всю жизнь.