Составить свою карту желаний

Составить свою карту желаний и пообщаться с подсознанием – вот, если кратко, так прошло второе занятие в рамках нового направления фонда «Доброе дело» – арт-терапии.

Очередной мастер-класс начался с того, что участников попросили лист белой бумаги … превратить в подобие головного мозга, главного штаба управления личности (и личностью). После же этот лист стал «холстом», который раскрасили, не по шаблону, а следуя своему воображению. Это и было основой «Карты желаний», расшифровать же послания помогла Екатерина Бирюкова, автор программы. Кстати, эти упражнения – её разработка.

– Арт-терапия как раз позволяет бережно и деликатно «рассказать» человеку о его настоящих чувствах, подсказать, на что стоит обратить внимание. Поэтому на занятиях никогда не звучат какие-то оценочные суждения, – делится Екатерина Бирюкова/ – Арт-терапия — это форма психотерапии, в которой использование художественных материалов и творческого процесса помогает людям выражать свои эмоции, решать психологические и эмоциональные проблемы. И наметить пути выхода из положения, которое мешает достичь гармоничности. Единственное требование: активное участие в предлагаемом процессе. Если человек бездействует, то результата не будет. Арт-терапия сама по себе – это не волшебная таблетка.

И это – не первое открытие, которое ждёт участников мастер-классов. Радует, что число желающих растёт! На этот раз занятия проходили в два потока.

Если и вас заинтересовала тема арт-терапии, пишите в Ватсапп по номеру +7 922 612 04 33. Следующее занятие состоится, как обычно, в субботу.

Мероприятия реализуются в рамках акции «Поверь в себя» – это одно из направлений масштабного федерального проекта «Помоги другому», реализуемого фондом «Доброе дело» при поддержке Фонда президентских грантов.
Проект востребован и постоянно расширяет свои границы. К нему присоединяются люди неравнодушные, желающие нести добро, помогать тем, кто в том нуждается.