Учёба и хроническая спешка
Блоги
Переоценка эмоциональной устойчивости
После сложных встреч волонтёр может считать, что справился без последствий. Однако через несколько дней появляется усталость, тревожность или раздражение. Он не связывает это напрямую с проектом. Накопленные реакции постепенно отражаются на общем самочувствии. Важно отслеживать эмоциональные изменения, даже если они проявляются не сразу.
Блоги 19.02.2026
