Когда задач слишком много, появляется ощущение потери управления жизнью. Волонтёрство в этом случае усиливает тревогу. Возвращение контроля начинается с сокращения нагрузки. Это может быть неприятно, но эффективно. Управляемый график снижает стресс.
0
0
0
0
0
© 2019 — 2026
Мнение авторов раздела «Блоги» может не совпадать с позицией редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев к материалам сайта. 18+
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности