Тихая гавань для сильных: как проект «Пространство заботы» поддерживает родителей паллиативных детей

В тени повседневного подвига родителей, ухаживающих за детьми с паллиативным статусом, часто остаются их собственные душевные раны — хроническая усталость, чувство изоляции и эмоциональное истощение. Проект «Пространство заботы», реализуемый при поддержке IX Конкурса Грантов «Столото», направил свой фокус и на эту острую потребность, создав систему психологической поддержки для родителей и законных представителей участников проекта.

Целью этой работы стало не только снижение острого эмоционального напряжения, но и долгосрочная профилактика синдрома выгорания — профессионального риска, с которым сталкивается каждый, кто день за днём несёт бремя круглосуточной заботы. Для этого специалистами проекта было проводятся как индивидуальные, так и групповые консультации, ставшие для многих единственным пространством, где можно было быть не «сильным родителем», а просто человеком, которому тоже бывает больно и страшно.

Формы и принципы оказания поддержки:

• Индивидуальные консультации предоставили родителям конфиденциальную среду для проработки глубинных страхов, чувства вины, горя и ярости, связанных с болезнью ребёнка. Это работа с травмой, поиск личных ресурсов и выстраивание новых внутренних опор.

• Групповые встречи — это уникальное сообщество взаимопонимания. Здесь, в кругу людей, проходящих схожий путь, рождается чувство «ты не один». Обмен опытом, простые слова поддержки и осознание, что другие справляются с теми же трудностями, оказывали мощный терапевтический эффект.

• Психообразование включало обучение техникам эмоциональной саморегуляции, управлению стрессом и методам экстренной самопомощи в моменты кризиса.

Родители тяжелобольных детей получают практические инструменты для заботы о своём психическом здоровье.

Оказание систематической психологической помощи родителям в рамках проекта «Пространство заботы» — это инвестиция в устойчивость всей семьи. Поддержав того, кто является основой ухода, проект обеспечивает и непрерывность, и качество помощи для самого ребёнка. Эта работа подтверждает простую, но жизненную истину: чтобы дарить любовь и заботу другим, необходимо иметь внутренний источник сил. И этот источник нуждается в защите и пополнении. Проект стал таким источником для десятков семей, доказывая, что забота должна быть всеобъемлющей, охватывая и того, кто заботится.