Забота о тех, кто заботится: как «Созидатели» провели мастер-класс для мам в День спонтанной доброты

17 февраля, в День спонтанного проявления доброты, Центр социальной поддержки и добровольчества «Созидатели» провёл мастер-класс по нейрографике для мам, чьи дети проходят длительную реабилитацию в Федеральный научно-образовательный центр медико-социальной экспертизы и реабилитации им. Г. А. Альбрехта.

Социальные сети «Созидателей»

Обычно внимание благотворительных инициатив сосредоточено на детях. Но за каждым ребёнком стоит взрослый — чаще всего мама, которая месяцами находится рядом, берёт на себя уход, лечение и поддержку, практически не имея времени на себя.

В этот раз фокус сместили именно на них.

Пока дети были заняты на занятиях, для мам второго детского отделения организовали отдельное пространство — не про обязанности, а про отдых, внимание к себе и возможность выдохнуть.

Главным событием стал мастер-класс по нейрографике, который провела специалист с большим опытом Ксения Дундина. Участницы работали с темой гармонии — через рисунок, линии и формы.

Нейрографика — это арт-практика, которая помогает снизить эмоциональное напряжение. Если говорить просто, это способ «перенести» внутренние переживания на бумагу: из хаоса линий постепенно возникает структура, а вместе с ней — ощущение порядка и спокойствия.

Социальные сети «Созидателей»

Занятие получилось не только творческим, но и глубоко личным. Участницы делились своими переживаниями, говорили о важном, смеялись и плакали — проживая эмоции в безопасной и поддерживающей атмосфере.

«Это была мощная работа — и творческая, и психологическая», — отмечают организаторы.

Социальные сети «Созидателей»

Для «Созидателей» проведение такого мастер-класса в День спонтанной доброты — это способ напомнить: забота важна не только для тех, кому помогают, но и для тех, кто помогает каждый день. Спокойная, отдохнувшая и уверенная в себе мама — это основа, на которой строится восстановление и благополучие ребёнка.

Организаторы поблагодарили участниц за открытость, включённость и доверие — и отметили, что такие встречи планируют продолжать.