Как правильно отказать – топ-5 советов от психологов
Лайфстайл
Каким бывает скрытое домашнее насилие над детьми?
Психолог Тросман о жестокости к детям дома: они вырастут склонными к насилию
20 октября в России праздновали День отца. Этот праздник призван способствовать укреплению семей, повышать престиж отцовства. Но, к сожалению, несчастливых семей гораздо больше. И часто виной тому – нездоровые отношения между родителями или другими членами семьи. Они травмируют ребёнка не меньше, чем прямая агрессия. К чему может привести домашнее насилие над детьми? И как помочь семьям, рассказала Добро.Медиа советник по общественно-правовым вопросам благотворительной организации «Детские деревни SOS», психолог Евгения Тросман.
Фото: Freepik
Скрытое домашнее насилие над детьми: каким оно бывает?
Домашнее насилие – это не только тогда, когда бьют. Есть и скрытые формы агрессии.Например, когда грубо нарушают личные границы. Дети в семьях зачастую находятся в самой уязвимой позиции, отмечает Евгения Тросман. Порой никто и не догадывается, что мальчик или девочка стали жертвами от скрытой формы издевательства.
«В мировой культуре десятилетиями насилие было нормой. Поэтому нам очень трудно уловить грань между насилием и ненасильственным обращением с детьми и друг с другом. Между тем пренебрежение потребностями детей является одной из тяжелейших и скрытых форм домашнего насилия. Игнорирование ребёнка значимым взрослым порождает переживание горя сепарации. Оно похоже на горе утраты близкого человека», – говорит специалист.
Евгения Тросман, советник по общественно-правовым вопросам благотворительной организации «Детские деревни SOS», психолог. Фото предоставлено организацией
Поскольку личность ребёнка ещё не сформирована, то его автономия от родителей-агрессоров невозможна. Он сильно зависит от их внимания и мнения.
«Когда ребёнка не замечают, не удовлетворяют его потребности, это наносит ему глубокую психологическую травму и влияет на всё его дальнейшее развитие», – поясняет Евгения Тросман.
Согласно теории привязанности Джона Боулби и Мэри Эйнсворт, ранние переживания ребёнка со значимыми взрослыми постепенно образуют систему мыслей, воспоминаний, убеждений, ожиданий, эмоций и поведения по отношению к себе и другим.
При этом, по словам Евгении Тросман, последствий жестокого обращения с детьми может быть много.
Какими могут вырасти дети-жертвы домашнего насилия
У психологически травмированных детей специалисты наблюдают:
- Склонность к насильственному поведению или подверженности насилию
- Хроническую депрессию
- Хронические расстройства пищевого поведения
- Рискованное сексуальное поведение и связанные с этим риски заболеваний
- Незапланированные беременности и их прерывание
- Злоупотребление алкоголем и зависимость от психоактивных веществ.
«Вырастая в семье с домашним насилием, дети становятся неуверенными в себе, имеют низкую самооценку. Они постоянно стремятся доказать родителям, что достойны любви и способны чего-то достичь. Даже если им удаётся стать успешными, они не чувствуют себя счастливыми», – отмечает Тросман.
Как помочь ребёнку прямо сейчас?
Чтобы искоренить домашнее насилие над детьми, взрослым следует стать осознанными в своих реакциях на внешние обстоятельства. А также научиться понимать и выстраивать личные границы, познать свои уязвимости и потребности, советует Евгения Тросман. Это сложная работа над собой, но она того стоит, ведь на кону благополучие детей.
«Если вы пережили насилие в детстве, обязательно проработайте этот травмирующий опыт. Если вы сейчас являетесь жертвой или свидетелем насилия по отношению к себе или своему ребёнку – обратитесь к нам, в благотворительную организацию “Детские деревни SOS”. Мы помогаем семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, преодолеть кризис и найти безопасные способы решения жизненных задач», – заключает Евгения.
Когда мы с заботой и нежностью, без критики относимся к самим себе, благодарны за всё, что приносит нам жизнь, мы переносим такое отношение на окружающих. Психолог советует почаще задавать себе вопросы: «Как отразятся мои слова и действия на членах моей семьи?» «Какие воспоминания о детстве и семье останутся у детей?».
Ведь хорошие воспоминания формируются здесь и сейчас. Чему-то научить детей можно только собственным примером, убеждена психолог Евгения Тросман.
Ранее редакция Добро.Медиа рассказала, что делать, если плохие сны портят настроение на весь день. Почему снятся кошмары, как с ними бороться и в каких случаях пора обратиться к специалисту?
