Серебряный волонтёр Наталья Кондрацкая помогает пожилым людям не чувствовать себя одинокими и укреплять здоровье с помощью… пения. Её проект «Полный аншлаг» стал победителем Всероссийского грантового конкурса «Молоды душой».
Серебряные волонтёры: от спорта до культуры
Наталья Кондрацкая из Владимира занимается волонтёрством с 2017 года и успела попробовать себя в разных направлениях. Впервые как доброволец она участвовала в организации полумарафона – подавала воду спортсменам. Когда откликалась на объявление немного переживала, что организаторы откажут ей из-за возраста, так как в команде в основном были молодые люди. Однако всё прошло отлично.
«Я услышала столько слов благодарности, и когда закончился марафон, заметила, что вообще не устала, хотя три часа провела на ногах. И я поняла, что мне нравится помогать», – рассказала Добро.Журналу Наталья Кондрацкая.
Наталья окончила владимирский колледж культуры, но судьба так сложилось, что пришлось работать не по призванию. В последнее время женщина трудилась в детском саду и только недавно ушла на пенсию. Но интерес к культуре пронесла через всю жизнь. Уже 40 лет Наталья играет в народном театре оперетты города. На этой почве и заинтересовалась культурной акцией городского дома ветеранов – «Осенняя неделя добра».
«Я участвовала в концерте, читала “Сказку о русской игрушке” Евтушенко. Одна бабушка подошла ко мне и сказала: “Вы приходите только на осенние и весенние “неделе добра”, а хотелось бы видеть вас чаще”. И я поняла, что пожилым людям недостаёт внимания, общения», – вспоминает серебряный волонтёр.
Слова той женщины не давали Наталье покоя, и в 2019 году она начала проводить «Душевные встречи» в доме ветеранов. Вместе с другими волонтёрами организовывала там вечера игр, кинопоказы и другие культурные развлечения.
Хоровое пение для здоровья и от одиночества
Хор в доме ветеранов существовал и ранее, но выступал только в стенах учреждения. По инициативе Натальи Кондрацкой, бабули начали проводить выездные концерты. Так появился проект «Полный аншлаг». Кроме того, к хору, помимо постоялиц дома ветеранов, присоединились пожилые жительницы Владимира.
Кроме того, в обновлённый хор вошли не только жительницы дома ветеранов, но и пожилые горожанки.
Раньше солистки пели в основном народные песни, теперь разучивают тематические – к праздникам вроде Международного женского дня и Дня Победы.
«Пение оказывает терапевтический эффект. Это профилактика деменции, они учат новые песни, запоминают», – отмечает Наталья.
23 февраля этого года солистки выступали в психоневрологическом интернате, потом дали приуроченный к 8 Марта концерт в другом социальном учреждении для пожилых. В планах – ещё два тематических концерта – к 9 Мая и 1 июня, к началу лета. Сейчас идёт разработка программы. Средства от выигранного гранта пошли на транспортные расходы и новые костюмы.
Сейчас в хоре шесть солисток, старшей из них Людмиле Бекетовой – 85 лет. Пение помогло женщине оправиться после инсульта. Свой юбилей она провела на сцене, выступала в ПНИ.
Эффект от проекта получился неожиданным. Постояльцы другого интернета тоже захотели создать хор. Теперь, возможно, будут приезжать друг к другу в гости.
Наталья заботится о 85-летней тёте, но сил хватает и на помощь другим людям. Говорит, что после отъезда дочери, у неё осталась нереализованная потребность о ком-то заботиться.
«У некоторых есть родственники, но они далеко. У меня тоже дочка живёт в другом регионе, и мне понятно это чувство одиночества. Бабушки всегда ждут волонтёров, доброжелательно принимают, с удовольствием ходят на все мероприятия. Это даёт силы», – заключает Наталья.