В Волгограде социальный предприниматель Анна Волосатова построила пансионат «Забота о родителях»: здесь живут одинокие старики, с деменицей и те, кто пережил инсульт. Благодаря поддержке Международной Премии #МЫВМЕСТЕ сотрудники пансионата проводят дневные занятия с пенсионерами по профилактике деменции. О том, как предупредить деменцию, кто и почему находится в группе риска, читайте в Добро.Журнале.
В России деменцией страдают два миллиона человек, считают во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Но в реальности эта цифра гораздо больше. С таким заболеванием редко идут к врачам, да и те – не всегда готовы поставить диагноз.
Дом без порогов
Сложно представить, что испытывают люди, чьи родные начинают забывать всё. Абсолютно всё: от того, куда положил очки и на какой улице живёт, до имён детей и даже своего собственного. А если ситуация совсем запущена – то можно забыть как ходить, есть, разговаривать. Коварная эта болезнь – деменция.
В такой ситуации оказалась жительница Волгограда, социальный предприниматель Анна Волосатова. Деменция настигла её дедушку. Раньше она не любила об этом говорить, обычно ограничиваясь фразой – «это личная история».
Анна, как и многие россияне, столкнулась с тем, что информации о заболевании крайне мало и не было таких мест, где бы могли помочь её дедушке. Ощутив остроту проблемы, она создала душевный пансионат – «Забота о родителях» и даже сама пошла учиться в медицинский колледж.
«Люди не обращаются к психиатру, потому что считают, что это стыдно. Мы поняли, что наоборот, нельзя замалчивать эту проблему и нам нужно больше рассказывать о деменции и о том, что её можно притормозить, – рассказывает Добро.Журналу Анна Волосатова. – Если бы люди в начальной стадии занимались профилактикой деменции, то у нас бы не было таких тяжелых случаев, когда человек не знает, что он идет в туалет, или когда человек перестает ходить, забывает как глотать, когда “сгорает” головной мозг. Прогрессирование болезни можно притормозить, чтобы до такого не дошло».
Этим и занимается Анна вместе с сотрудниками пансионата. Здесь заботятся и об одиноких стариках, которых привезли работники соцзащиты и о тех, у кого есть родственники. Не каждому по силам помочь ближнему и уделить ему необходимое внимание, поэтому дети и внуки решаются оставить родного с деменцией под присмотром специалистов.
Сегодня в пансионате 50 человек, также сюда привозят стариков на дневные занятия 2-3 раза в неделю. Всё начиналось с одного корпуса, в котором живут 25 бабушек и дедушек с деменцией. Здесь лежат тяжёлые: те, у кого деменция уже запущена.
«В последней стадии деменции некоторые утрачивают навык речи, но они что-то бормочат и друг друга понимают. Такие пожилые люди у нас находятся в первом корпусе», – объясняет Анна.
Потом появилось здание для тех, кто пережил инсульт и кому нужна профилактика деменции. А сейчас уже строят третье. И в домах нет порогов.
«Этот проект мы разработали сами. Мы поняли, что для человека, например, передвигающегося на ходунках, даже дома очень тяжело, потому что есть пороги, есть ковры. А у нас порогов нет совсем, и ковров нет, о которые можно запнуться. Зато есть тёплый пол, – рассказывает Анна. – В каждой комнате есть душевая и туалет. В комнатах в основном живут по 2-3 человека, но есть и одноместные, потому что кто-то хочет жить один, кто-то хочет наоборот, с подружкой, чтобы поболтать вечерком или почитать вместе книгу».
Главная идея пансионата в том, чтобы он был безопасным и при этом, чтобы бабушки и дедушки чувствовали себя как дома, а не в больнице. Хоть и под присмотром специалистов.
Интеллектуалы страдают деменцией чаще
«В интернете пишут, что люди, которые всё время считают, научные сотрудники – не болеют деменцией. Это неправда. Я не видела ни одного человека с деменцией, который живёт в колхозе. Может быть, ему 90 лет и у него есть начальная забывчивость, но это ещё не деменция. В основном наши подопечные с деменцией – это бухгалтеры, педагоги и научные сотрудники. Потому что у них, как правило, “перекаченный” мозг, – говорит Анна Волосатова. – У нас была 95-летняя бабушка, которая проработала бухгалтером до, кажется, 92 лет. Вы можете себе представить?! В 92 года её попросили выйти на пенсию. И после этого она очень быстро сдала…»
Перед глазами Анны есть и другой пример – бабушка, которую привезли из деревни. У неё нет деменции и есть дети. Сын-алкоголик пропивал пенсию матери. Дочь давно в другом регионе и полноценно заботиться не может, потому привезла её в пансионат.
«Вот это человек, который хочет жить! Она всегда хочет фотографироваться, танцевать, петь. Ну вот видно, что человек радуется жизни, какая бы сложная она у неё ни была, – восхищается Анна. – Социальная адаптация это очень важно. Я вот все время на «Московское долголетие» смотрю, а в регионах такого нет. Это неправильно, потому что очень много стариков сидят дома около телевизоров, и больше у них ничего нет. Дети привезли продукты, приготовили еды на неделю, потому что не могут каждый день приезжать. Ну, вы сами понимаете, сами работаете. А старики сидят в своём мире, в одиночестве. Это самая большая проблема».
По мнению специалистов пансионата, человек должен заниматься не только интеллектуальной деятельностью. Чтобы мозг был здоров и сохранен как можно дольше, необходимы спорт, танцы и творчество. Ещё, по словам Анны, многих людей коснулась деменция после коронавируса.
Бесплатная профилактика для пожилых волгоградцев
В «Заботе о родителях» с бабушками и дедушками работают логопеды-афазиологи, психологи, инструкторы ЛФК. Каждый день у постояльцев адаптивная дыхательная физкультура. А ещё сотрудники пансионата предлагают пенсионерам игры, занятия творчеством. Они с удовольствием рисуют и лепят из глины, отмечает Анна. Также для них организовывают экскурсии, потому что новые впечатления и эмоции тоже способствуют улучшению состояния.
Заботятся здесь не только о постояльцах стационара. В пансионат три раза в неделю привозят стариков из разных районов города, чтобы проводить месячную профилактику деменции. В этом месяце занятия посещают 15 приезжих пожилых, а на следующий записалось уже 20. Для них это бесплатно, благодаря поддержке Международной Премии #МЫВМЕСТЕ, которую получил проект. Тут с пенсионерами занимаются по специально разработанной тетради.
«Мы разработали рабочую тетрадь с нарастающими по сложности заданиями. С пожилыми работаем по тетрадям через день. Это как тренировка для мышц, только для мозга – нужно давать равномерную нагрузку и обязательно необходим отдых, – объясняет Анна. – В тетрадь включены несколько видов современных упражнений, рекомендованных ведущими нейропсихологами. Это рисование двумя руками, тест Струпа, устный счет по методике Р. Кавашима, анаграммы, корректурные пробы, лабиринты, судоку, таблицы Шульте и другие современные задания для коррекции когнитивной сферы. Ещё у нас много межполушарных занятий, пальчиковая гимнастика. Конечно, без поддержки Премии это было бы невозможно – мы бы просто не потянули: привезти в пансионат, развести обратно по домам – это всё денег стоит. А мы не НКО, мы социальные предприниматели, поэтому на гранты подаваться не можем. Получали только региональную поддержку и #МЫВМЕСТЕ».
Недавно руководство приобрело аппарат биологической обратной связи и теперь специалисты пансионата изучают, как альфа-бета-тета-ритмы влияют на работу головного мозга. Благодаря этим исследованиям выстраивается индивидуальный подход к занятиям с каждым пожилым: кому-то не хватает расслабления и нужно добавить больше творческих занятий, а с кем-то наоборот – можно сделать акцент на заданиях из тетради.
«Проблема деменции очень острая в основном потому, что никто не знает, что делать. Просто недостаточно информации. Специалистов не много, а к тем, кто есть, люди часто стесняются обращаться, – подытожила Анна Волосатова. – Мы повесили плакаты по городу именно про деменцию. Мне много звонят – спрашивают: а что делать, а куда обратиться…».
Чтобы волгоградцы не оставались один на один с проблемой, знали, куда обратиться и что делать в случае, если родного постигла деменция – Анна разработала и выпустила в печать брошюры с рекомендациями по уходу за человеком с деменцией. Скоро они появятся в психоневрологических диспансерах и отделениях социальной защиты.
Ранее Добро.Журнал рассказал о том, как подопечный ПНИ мечтает заняться творчеством.
Заглядывайте в наши сообщества!
ВКонтакте — vk.com/dobro.press
Телеграм — t.me/dobrojournal