С 2023 года в Доме молодежи города Тамбова реализуется спортивный проект "Фит.ДМ"
Проект направлен на развитие физической культуры и спорта, популяризацию здорового образа жизни. В рамках проекта инструктор по физической культуре проводит регулярные фитнес-тренировки и лекции о правильном питании.
Самыми активными участниками проекта стали тамбовские пенсионерки, которые на системной основе занимаются спортом 2 раза в неделю по несколько часов. Таким образом специалисты Дома молодежи благодарят наставников за их труд, а также помогают вести здоровый образ жизни. Среди участниц проекта много бывших работников системы образования, культуры и других социальных сфер.