Героиня традиционной рубрики выходного дня знает, как помочь тем, кто испытывает стресс, без таблеток. Сегодня ДЖ знакомит читателей с арт-терапевтом Полиной и ее друзьями, которые тоже нашли свои способы менять мир в позитивном ключе.
«Привет! Меня зовут Полина и сейчас я координирую конкурс «Битва художников».
Впервые я познакомилась с волонтерской деятельностью именно во время работы в этом проекте. Мы занимаемся арт-волонтерством — это новый и интересный формат взаимодействия с детьми из детских домов и хосписов. Каждый месяц мы обязательно готовим для волонтеров бесплатные тренинги с арт-терапевтами и психологами, во время которых участники приобретают практические навыки работы с детьми.
А потом мы едем к детям и проводим для них уроки по арт-терапии!
Когда я поняла, что могу помочь не только сама, но и организовать такую возможность для других — меня это зарядило! И самое прекрасное, что я получаю после рабочего дня — это сообщения от волонтеров, с которыми я работаю во время проекта. Они спрашивают, можно ли поехать поработать с детьми снова, передать им как можно больше своих эмоций.
А еще больше воодушевляет то, что можно совмещать волонтерскую деятельность с любимым делом — рисованием. Или же заниматься благотворительностью, отдавая гораздо больше, чем игрушки и одежду.
Ведь благотворительность позволяет поделиться частичкой своего сердца и души».
Андрей, 26 лет, фотограф
«Добрые люди из «Брюсов Помощь» и «КВБД» каждый вторник и четверг организовывают кормление бездомных и бедных на Курском вокзале и несколько месяцев назад я к ним присоединился.
Важно не кричать о добрых делах во всеуслышание, но все-таки рассказывать другим, что есть такая возможность так как, узнав, человек может присоединиться.
В каком-то материальном плане такая помощь может ничего и не дает, но зато в духовном — очень многое. Иногда (особенно в Москве) за ритмом жизни мы забываем о существовании проблем у других людей. Они выпадают из поля нашего зрения. И часто считаем себя самыми обиженными/обделенными и имеющими самые неразрешимые проблемы.
Так вот, когда ты приходишь помогать бездомным, то видишь, что вот есть люди, которым хуже чем тебе и тогда это самосожаление уходит куда-то на второй план, а в душе появляется какая-то теплота оттого, что ты помог человеку».
Яна, 22 года, студентка
«Осенью 2020 года нам дали задание в университете — составить план продвижения для любой компании. Для нашей группы из 4 человек мы решили выбрать собачий приют, не знаю почему мы так решили, но это было наилучшим решением.
С сентября по октябрь я ездила почти каждые выходные в приют и гуляла с собаками, привозила корм, ошейники и разные снеки. С началом зимы я продолжила следить за приютом в социальных сетях и иногда помогать материально.
Я считаю важным рассказывать о своих добрых поступках, потому что своими действиями вы побуждаете других делать добро, а это не является чем-то постыдным.
Счастье. Мне даёт счастье, когда я кому-то помогаю, и хорошее настроение. Если не люди начнут творить хорошие дела, то кто?»
Арсен, 21 год, военнослужащий
«В прошлом я профессиональный спортсмен, каратист, учился на педагога, сейчас прохожу службу в рядах ВС РФ. С детства у меня была тяга делать что-то хорошее.
Я очень люблю детей и животных, еще до военной службы я помогал приюту для собак. Покупал для них питание и регулярно посещал приют. В дальнейшем планирую двигаться в этом направлении, оказывая помощь приютам централизованно.
Я донор и планирую сдавать кровь и дальше.
В будущем хочу помогать детям с различными заболеваниями, а также детским домам, поскольку считаю, что эти детишки заслуживают лучшего, и речь идёт не только о материальных благах, но и любви, которую мы можем им подарить, которой им так не хватает и которую они не меньше других заслуживают.
Детство свято и в наших силах сделать детство этих ребят ярче и светлее.
В мире очень много зла, и дети для меня — это некий уголок, где я чувствую абсолютное добро, дети — это источник света».