Благотворительный фонд «Код Жизни» объединил усилия с инструкторами тульского дайвинг-центра «О’Кеан» в рамках реализации гранта «ДАЙВИНГ ДЛЯ ГЕРОЕВ: реабилитация ветеранов СВО и популяризация парадайвинга», который является частью масштабного проекта «Дайвинг для Героев». 13 августа 2026 года состоялось заключительное занятие первой группы.
Этот день стал не просто завершением очередного этапа обучения, а настоящим подведением итогов большой работы, которую участники проделали за время программы.
От психологической подготовки — к новым глубинам
В начале дня состоялось онлайн-занятие с психологом проекта. Оно было посвящено психообразованию и помогло участникам лучше понять собственные реакции на травматический опыт, механизмы стресса и возможные изменения эмоционального состояния в процессе восстановления.
Говорили о том, почему после пережитых событий могут возникать определенные эмоциональные и поведенческие реакции, как их распознавать и почему важно относиться к себе с пониманием.
Такое занятие стало еще одним шагом к осознанному отношению к собственной психологической и социальной реабилитации.
А потом — вода!
Заключительная тренировка по дайвингу получилась по-настоящему жаркой — и дело было не только в августовской погоде.
За время проекта участники первой группы прошли большой путь: от первых неуверенных вдохов через регулятор до уверенной работы под водой. На финальном занятии они легко повторяли элементы теоретической подготовки, отрабатывали плавность движений и демонстрировали уже совсем другой уровень уверенности.
Казалось, что ребята действительно чувствуют себя настоящими «ихтиандрами».
Конечно, без сюрпризов не обошлось. Самые активные участники успели устроить под водой импровизированный «спарринг» и даже продемонстрировать сальто. Драйва было достаточно!
Но за шутками и хорошим настроением стояло главное — результат. Было трудно поверить, что еще совсем недавно многие из них только начинали привыкать к оборудованию и учились спокойно дышать под водой.
Сегодня они уже уверенно чувствуют себя в совершенно новой для них среде.
Проверили знания — разобрали ошибки
После погружения участники вместе с инструкторами провели разбор итоговых тестов. Ошибки разобрали, выводы сделали, важные моменты еще раз обсудили. Ну и, конечно, не обошлось без шуток и хорошего настроения.
Отдельно хочется сказать спасибо всей группе — за доверие, взаимную поддержку и ту атмосферу, которая сложилась за время проекта.
Участники не просто учились дайвингу. Они поддерживали друг друга, помогали товарищам и постепенно становились настоящей командой.
Именно эту командную атмосферу сами ребята очень точно назвали «подводной братвой».
Это не прощание
Заключительное занятие — только точка в одном этапе, но никак не финал истории.
Мы говорим нашей «подводной братве» не «прощай», а «до встречи».
Сейчас впереди небольшой перерыв, отдых и возможность набраться сил. Следующий важный этап — вручение сертификатов участникам программы.
А осенью команда снова соберется вместе. Начнется серьезная подготовка к межрегиональным соревнованиям по адаптивному дайвингу.
Нас ждут новые тренировки, новые глубины, новые задачи и, конечно, новые рекорды.
И самое главное — новые горизонты, которые еще совсем недавно казались недостижимыми.
Спасибо участникам проекта за доверие, характер и желание двигаться вперед. Спасибо волонтерам — за инициативность, поддержку и огромный вклад в каждое занятие. Спасибо инструкторам ДЦ «ОКеан» за профессионализм и внимание к каждому участнику.
Впереди — новые погружения.
До встречи под водой! 🌊
Фото Екатерина МАКАРОВА
Мероприятие проводится при финансовой поддержке Министерства внутренней политики и развития местного самоуправления в Тульской области и Фонда президентских грантов. Также выражаем благодарность Министерству спорта Тульской области. — подробнее на https://dobro.press/zdioyw
0
0
0
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности