Мотивируем себя на победы и формируем новые нейронные связи. Какой сегодня праздник отмечают в России и мире? Что необычного произошло? Расскажем в материале.
16 декабря отмечают День покорения вершин. Праздник относится не только к альпинистам и скалолазам. Обычно поздравляют и тех, кто успешно двигается по карьерной лестнице. Руководители мотивируют своих сотрудников идти к цели и не сдаваться.
Изначально праздник был шуточным. Любители гор и походов собирались и обсуждали планы и успехи по покорению новых вершин. Со временем эти встречи переросли в мотивирующие и вдохновляющие. Среди участников стали появляться и те, кто не имеет никакого отношения к альпинизму.
В эпоху популярности саморазвития уже никого не удивить походом в тренажёрный зал или на занятия по пилатесу. Тем, кто хочет «прокачать» не только тело, но и мозг, стоит прочитать про то, какой сегодня праздник. 16 декабря в мире отмечают День нейрофитнеса.
Автор методики – Алла Александрович, врач-психотерапевт Научно-практического психоневрологического центра имени З. П. Соловьёва. Она ведёт группы по нейрофитнесу с 1998 года. Упражнения нацелены на то, чтобы укрепить старые нейронные связи и сформировать новые.
Врач утверждает, что занятия необходимы для тех, кому стало тяжелее концентрироваться, мыслить логически. Если вы заметили ухудшения памяти, то, возможно, вам тоже стоит обратиться к специалисту.
Выполнять упражнения можно и дома. Например, специалисты рекомендуют попробовать каждое утро чистить зубы левой рукой. Простое действие, которое все выполняют автоматически, в первое время вызовет трудности. Но со временем вы привыкнете.
Упражнения на формирование новых нейронных связей
Каждому, кто устал от повседневной суеты, стоит знать, какой сегодня праздник. В мире отмечают День немоты и тишины. Он уходит корнями в древность. Наши предки считали, что иногда полезно целый день молчать и ни с кем не контактировать. Только так можно почувствовать связь с Богом и природой.
«Говорить учимся мы у людей, молчать – у богов», – считал древнегреческий философ Плутарх.
О тишине высказывался и русский писатель Антон Павлович Чехов.
«Высшим выражением счастья или несчастья является чаще всего безмолвие, влюблённые понимают друг друга лучше, когда молчат, а горячая, страстная речь, сказанная на могиле, трогает только посторонних, вдове же и детям умершего кажется она холодной и ничтожной», – писал человек без селезёнки. Подборку произведений автора смотрите по ссылке.
16 декабря в мире отмечают День памяти преподобного Саввы Сторожевского. Он очень рано ушёл в монастырь и стал одним из первых учеников Сергия Радонежского. Святой с юности питался только растительной пищей и спал на полу.
Недалеко от Звенигорода Савва основал обитель. Но сам он ушёл на Сторожевскую гору и стал жить в уединении. Позже святой построил там деревянный храм и монастырь. Люди начали приходить к нему и оставаться в обители. Преподобный обучал прихожан смирению и послушанию.
Святой Савва прожил до глубокой старости. Он скончался 3 декабря 1406 года.
1809 год – Наполеон Бонапарт и Жозефина Богарне объявили о расторжении брака. Второй раз император женился уже через год – на Марие-Луизе Австрийской.
1899 год – в Италии основали футбольный клуб «Милан», один из самых титулованных в Европе и мире.
1946 год – Кристиан Диор открыл дом моды на авеню Монтень в Париже. Сегодня его компания – один из лидеров в люксовом сегменте.
2021 год – Государственная дума в первом чтении приняла законопроект о введении QR-кодов в общественных местах. Решение облегчило жизнь миллионам россиян.
Людвиг ван Бетховен – 1770 год. Немецкий композитор, пианист и дирижёр. Последний представитель «Венской классической школы». Является одним из наиболее исполняемых композиторов в мире. Он писал во всех существовавших в его время жанрах, включая оперу, музыку к драматическим спектаклям, хоровые сочинения.
Джейн Остин – 1775 год. Английская писательница, сатирик. Среди её произведений – «Гордость и предубеждение», «Доводы рассудка», «Нортенгерское аббатство».
Василий Кандинский – 1866 год. Русский художник и теоретик изобразительного искусства, стоявший у истоков абстракционизма. Написал картины «Синий всадник», «Маленькие радости», «Двойной аккорд».
Светлана Дружинина – 1935 год. Советская и российская актриса, режиссёр, сценарист, продюсер, народная артистка РФ. Наиболее известна как режиссёр фильмов о гардемаринах.
Ранее редакция Добро.Медиа писала, какие народные приметы соблюдают 16 декабря и что нельзя делать в этот день.
2
1
1
0
0
© 2019 — 2026
Мнение авторов раздела «Блоги» может не совпадать с позицией редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев к материалам сайта. 18+
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности