Аритмия сердца: симптомы, куда обратиться за помощью

Аритмия сердца может жить в организме годами, притворяясь усталостью или стрессом, а потом внезапно напомнить о себе серьёзными проблемами. Какие сигналы могут говорить о нарушении? Как не пропустить симптомы? Когда пора обращаться к врачу и с чего начать? Об этом Добро.Медиа рассказала Председатель Национального общества пациентов с нарушениями ритма сердца Варвара Киселёва.

Добро.Медиа

По данным медицинской статистики, нарушения ритма сердца уносят сотни тысяч жизней ежегодно, при этом диагностировать аритмию гораздо проще многих других серьёзных заболеваний. Странный парадокс современной медицины.

Многие пациенты месяцами жалуются на «какие-то странные ощущения в груди». Говорят, что сердце то замрёт, то заколотится. Списывают на нервы, на работу, на что угодно, только не на проблемы с сердцем. А потом попадают в реанимацию.

Симптомы аритмии: на что стоит обратить внимание

сердце начинает «кувыркаться», биться неровно
появляется ощущение пропущенных ударов
кружится голова без видимых причин
стало тяжело подниматься по лестнице
постоянная усталость, которая раньше не беспокоила.

«Самое коварное – аритмия сердца умеет маскироваться. Многие списывают симптомы на возраст: “Ну конечно, уже не двадцать лет”. А между тем, проблема может быть вполне решаемой», – говорит Варвара Киселёва.

Тревожные сигналы:

потеря сознания
сильные боли в груди
затруднённое дыхание

Всё это – повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Кто рискует больше других?

После 65 лет вероятность аритмии растёт в геометрической прогрессии. Диабет и гипертония тоже не добавляют оптимизма – они создают идеальную почву для нарушений ритма.

От аритмии сердца никто не застрахован. Фото: Freepik

Даже молодые спортсмены не застрахованы. Известны случаи, когда фанатичные занятия триатлоном приводили к серьёзным нарушениям ритма. Врачи называют это «спортивным сердцем» – когда орган «перетренировывается».

Как подготовиться к походу к врачу?

Перед визитом к кардиологу стоит провести небольшую подготовительную работу:

Ведите записи симптомов

Когда случился приступ
Что происходило в этот момент
Сколько длился приступ.

Врачу будет проще поставить диагноз при наличии чёткой картины.

Научитесь считать пульс

Приложите пальцы к запястью, посчитайте удары за 15 секунд и умножьте на четыре.

Во время странных ощущений эта информация может оказаться бесценной.

Составьте список всех лекарств, которые принимаете

Учтите витамины и добавки. Многие препараты влияют на ритм и может появиться аритмия сердца.

Где искать помощь?

Участковый терапевт – логичная отправная точка. Конечно, он не специалист по аритмиям, но базовое обследование назначит и к нужному врачу направит. Главное – чётко изложить все беспокоящие симптомы.

Кардиолог – ключевая фигура в борьбе с нарушениями ритма. Хороший кардиолог разберётся в симптомах и составит правильное лечение.

Какие обследования стоит выполнить?

ЭКГ

Обычная кардиограмма делается за пять минут и многое может рассказать. Проблема в том, что аритмия сердца часто «прячется». Сделали ЭКГ – всё нормально, а через час началось сердцебиение.

После 40 лет ЭКГ стоит делать хотя бы раз в год. При диабете или гипертонической болезни – каждые полгода.

Холтер – круглосуточное наблюдение

Это небольшой прибор, который записывает работу сердца целые сутки. Пациент носит устройство с собой, а оно фиксирует каждый удар. Очень эффективный метод для выявления скрытых аритмий.

УЗИ сердца – взгляд изнутри

Эхокардиография покажет, как работают камеры сердца, в каком состоянии клапаны. Иногда аритмия сердца возникает из-за структурных проблем.

Если обследовать сердце регулярно, то можно не допустить тяжёлых последствий. Фото: Freepik

Тесты с нагрузкой

Велотренажёр или беговая дорожка под присмотром врача. Многие нарушения ритма проявляются только при физической активности. Метод эффективный, но подходит не всем – есть противопоказания.

Анализы крови

Щитовидная железа, электролиты, уровень сахара – всё это может влиять на ритм сердца. Сдайте эти простые анализы – они дадут много информации.

Аритмия сердца под контролем: график обследований без фанатизма

Для относительно здоровых людей:

До 40 лет – ЭКГ раз в несколько лет при диспансеризации
40-65 лет – ЭКГ ежегодно
После 65 лет – каждые полгода.

При факторах риска: необходима удвоенная частота контроля. ЭКГ делайте каждые полгода, УЗИ сердца – раз в год, а лабораторные анализы должны быть под постоянным наблюдением.

При диагностированной аритмии: Индивидуальный график от врача. Обычно ЭКГ каждые три месяца, Холтер раз в полгода-год.

Что делать не стоит? Типичные ошибки пациентов

Принимать «сердечные» лекарства по совету друзей или из интернета. Аритмия сердца не простуда, поэтому самолечение может обернуться серьезными проблемами.

Резко бросать назначенные препараты. Даже если кажется, что стало лучше. Многие лекарства требуют постепенной отмены.
Игнорировать редкие перебои. «Подумаешь, раз в неделю сердце странно бьётся». А между тем, это может быть предвестником серьезных нарушений.

Технологии в помощь

Умные часы с функцией ЭКГ – это не игрушка, а инструмент, который может зафиксировать нарушения ритма и даже вызвать скорую автоматически.

Также существуют портативные устройства размером с кредитную карту для самостоятельной регистрации ЭКГ (например, карманные ЭКГ-регистраторы, «кардиофлешки») и различные специальные мониторы позволяют записывать электрокардиограмму в домашних условиях, а затем – передавать данные лечащему врачу.

Аритмия сердца – это не приговор, напоминает Варвара Киселёва. Современная медицина научилась эффективно справляться с большинством нарушений ритма. Главное – не игнорировать симптомы и не заниматься самолечением. А вовремя сделанная кардиограмма может предотвратить большие неприятности.

Ранее редакция Добро.Медиа рассказала, откуда берётся инсульт у детей и как его лечат.