Составьте плейлист и купите форму: как начать тренироваться дома – пять простых шагов
Лайфстайл
С 27 февраля по 3 марта в России проходит «Неделя мужского здоровья». Почему мужчины живут меньше, чем женщины, и как помочь им с этой проблемой – разбираемся с экспертами в Добро.Медиа.
Мужчины в среднем взрослеют позже женщин. Фото: freepik
По данным Минздрава, женщины в среднем живут на 9-10 лет дольше мужчин. Эти выводы подтверждают исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Психолог-аддиктолог и кандидат психологических наук Михаил Хорс рассказал Добро.Медиа, почему мужчины мало живут и что поможет изменить ситуацию.
«Известная история, что мужика нужно загнать к врачу – это не такой уж и миф. Мужчины менее склонны биться за своё здоровье, потому что думают: ”Я сильный, я со всем справлюсь сам”. Многим стыдно просить о помощи, даже медицинской», – поделился Михаил Хорс.
Отсюда возникает склонность к вредным привычкам – пьянству, курению и психотропным веществам. За помощью в таких ситуациях обращаются единицы.
«Чтобы избавиться от комплекса всемогущества, нужно внедрить себе такую установку: “Просить о помощи – это признак не слабости, а развитости”. Признать свою слабость может только тот, кто обладает личностной силой», – советует специалист.
Мужчины в среднем взрослеют позже женщин, уверен Михаил Хорс. В отношениях партнёрам сложнее брать на себя ответственность, если он одного возраста с избранницей. Разница в развитии может достигать 10-15 лет. В молодости этот разрыв заметен не так сильно, как к 40-50 годам.
«Мужики – это взрослые дети. Не все, конечно, и не в полной мере. Но тенденция такая до сих пор сохраняется. Склонность к необоснованному риску и адреналиновым воздействиям – это природные, естественные свойства мужчин», – объясняет эксперт.
По словам эксперта, нерациональный поиск приключений во многом связан с безопасным образом жизни современного жителя мегаполиса. Парни склонны искать «острые ощущения» и попадать в опасные ситуации. Это объясняет, почему мужчины живут меньше.
Ранее редакция Добро.Медиа писала, что в России хотят запретить странные имена для детей.
Источник: Организация Объединённых Наций