«Читайте состав туалетной бумаги и не вините себя»: экосоветы от Ирены Понарошку

Российские свалки занимают четыре миллиона гектаров – их площадь сопоставима с размером Швейцарии. Но есть и хорошая новость: затормозить их рост может каждый. Достаточно соблюдать пять несложных правил. О том, как включить экопривычки в ежедневную рутину, рассказала блогер, журналист и телеведущая Ирена Понарошку. Открытый диалог с ней стал частью фестиваля полезной деятельности и саморазвития «ДД Фест».

Первый экосовет от Ирены Понарошку. Не браться за всё сразу

«Главный секрет экологичной жизни – начинать постепенно, – говорит Ирена Понарошку. – Иначе сорвётесь. Это касается всех полезных привычек».

Телеведущая объяснила, что очень важно хвалить себя за каждый маленький шаг. Если вы собираете батарейки, это уже сортировка мусора. Вы уже эковолонтёр. Такая мотивация поможет не сдаться.

Блогер, журналист и телеведущая Ирена Понарошку. Фото: Другое Дело

«Экология – путь, на котором невозможно быть достаточно хорошей, – заметила Ирена. – Мы вредим природе по умолчанию, когда заряжаем телефон или пьём кофе. Но я против, чтобы ценности насаждалась через чувство вины».

Начните с того, что вам будет комфортно. Если дома мало места, начните собирать что-то компактное: батарейки или крышечки. Или поставьте коробку для макулатуры на лестничной клетке и предложите соседям поучаствовать в акции.

«Делайте всё, что возможно и не давите на себя», – подчеркнула Ирена.

Второй экосовет от Ирены Понарошку. Покупайте осознанно

Ирена Понарошку посоветовала ходить в магазин сытыми. По её словам, мозг путает чувство голода с жаждой покупок. Это касается и шоппинга на маркетплейсах.

«Чтобы не приобретать много ненужного, я не оформляю заказ сразу. Сначала кладу в корзину и делаю скриншот. Фотография мелькает в моей галерее, и в 70% случаев я перестаю её хотеть. Если вещь прошла экоконтроль, она точно принесёт радость», – поделилась блогер.

Ирена Понарошку рекомендует читать состав продуктов и узнавать место, где их производят. Отдавайте предпочтение еде из небольшого количества ингредиентов, которую не везут издалека.  

Читать состав нужно не только у продуктов. Телеведущая поделилась, что не покупает туалетную бумагу, не изучив этикетку.

«Есть миф, что бумага из вторсырья – серая и страшненькая, без втулки. Но это не так. Она тоже белая, мягкая и даже трёхслойная. И купить её можно в любом магазине. Всё, что вам нужно: просто прочитать состав», – подчеркнула она.

Ирена Понарошку советует выбирать соусы и детское питание в стеклянной упаковке и покупаь сезонные фрукты.

«Но всё равно держите в памяти первое правило. Вы возненавидите экологию, если будете запрещать себе еду, которая очень нравится. Так что давайте себе приятный выбор: я сегодня зелёная богиня или хочу купить зимой клубничку?» – улыбается блогер.

Третий экосовет от Ирены Понарошку.

Блогер рассказала, что интерес к экологии ей привила аудитория в соцсетях. После критики подписчиков Ирена Понарошку начала изучать тему и попробовала сортировать мусор дома, никого не заставляя следовать её примеру.

«С тех пор прошло десять лет. У меня теперь новый муж, и он постепенно узнаёт от меня о том, как сортировать мусор. Вчера вот подарил мне букет и удивился, что упаковка от него не перерабатывается», – признаётся блогер.

Ирена Понарошку на "ДД Фесте". Фото: Другое Дело

Ирена Понарошку подчёркивает, что никогда не давит на домочадцев. В том числе, и на сына-подростка, который любит заказывать необычные вещи на маркетплейсах.

«Если буду запрещать, это даст обратный эффект. Я в детстве тоже противилась маминым попыткам приучить себя к порядку. А выросла – и сама стала педантом и перфекционистом в уборке. Так что это работа в долгую», – говорит телеведущая.

Ирена Понарошку считает, что главное в экологичном образе жизни – растить в себе хорошего человека. Не лезть с непрошеными советами, а показывать примеров, не завидовать чужой красоте, а восхищаться. Только тогда мир станет чище и лучше.

Читайте также:

«Болезнь стала порталом в другой мир»: кредитный аналитик встала на пуанты после тяжёлой болезни

Напомним, «ДД Фест-2024» проходит в Москве 26-27 октября в креативных пространствах «Хлебозавод» и «Дизайн завод». Его организовал проект «Другое Дело» – агрегатор, который собирает добрые, полезные, развивающие и интересные дела в одном месте. Молодые люди ищут на площадках «ДД Феста» возможности для саморазвития, открывают свои таланты, посещают творческие лаборатории.

Спикеры фестиваля – более 20 звезд и медиаперсон. Гости «ДД феста» совершат добрые поступки: от типирования крови для регистра доноров костного мозга до помощи бездомным животным и приютам. А ещё запишут тёплые пожелания пациентам хосписа в формате AR-открыток.

Ранее Добро.Медиа писало, когда российских начнут учить биоэтике.