Думспендинг: в Россию пришёл новый опасный тренд

Россияне начали тратить больше, чем планируют. Этот феномен получил название думспендинг. Почему люди стали чаще совершать покупки не по карману и как избавиться от деструктивной привычки – читайте в Добро.Медиа.

Безумный шоппинг не избавит от стресса. Фото: freepik

Думспендинг – это, простыми словам, бесконтрольная и неразумная трата денег. Дословно с английского тренд переводится как «трата денег перед гибелью» (doom – «гибель», «обречённость», «конец света», а spending – «трата денег»).

По статистике, чаще всего этим недугом страдают женщины и молодёжь, чтобы снять стресс и заполнить внутреннюю пустоту. Однако безумный шоппинг не избавит от болезненных состояний. 

«Думспендинг – это не просто желание потратить деньги, а отражение образа жизни и мышления. Особенно ярко это выражается у молодого поколения, которое привыкло получать удовольствие здесь и сейчас и не склонно к долгосрочному планированию», – рассказала исполнительный директор Института Человека РОМИР Инна Караева.

Читайте также:

«Ночь искусств-2024»: самые яркие события ежегодной акции

Согласно данным РОМИР, 37% россиян регулярно испытывают стресс. Чтобы избавить себя от неприятных состояний, люди увеличивают расходы на одежду, бытовую технику и гаджеты. Стремление больше баловать себя говорит о нарастающей проблеме. 

Есть мнение, что зумеры (рождённые с 1997 по 2012 год) склонны к необдуманным тратам больше остальных. Для них думспендинг – это попытка справиться со стрессом или сбежать от реальности. 

«Это происходит потому, что молодые люди постоянно находятся онлайн и получают плохие, тревожные новости. Затем они трансформируют эти чувства в привычку бездумно тратить деньги», – объясняет старший преподаватель финансов Королевской школе бизнеса в Лондоне Ильва Бэкстрём.

Новый тренд захватывает соцсети по всему миру. О вредной привычке рассказывают молодые люди не только в России. 

«Когда представители старшего поколения спрашивают меня, как молодые могут позволить себе роскошные вещи… Я говорю им, что это потому, что мы не можем позволить себе ничего большего», – признаётся 27-летняя финансовый инфлюенсер Мария Мелхор из Нью-Йорка.

Как избавиться от думспендинга?

• Переключить внимание на небольшие задачи, которые дают чувство контроля ситуации
• Найти равносильную замену бездумным покупкам. Это могут быть прогулки, спорт или новое хобби
• Не жить по принципу «всё или ничего». Научитесь откладывать деньги и ставить достижимые финансовые цели
• Подключить СМС-информирование от онлайн-банков. Такие сообщения будут напоминать о пагубной привычке
• Ограничить время, проведённое перед экраном, и удалить онлайн-маркетплейсы. 

Ранее редакция Добро.Медиа писала, какие события ежегодной акции «Ночь искусств-2024» стоит посетить.