Год назад москвичка-маркетолог Анастасия Тимс уволилась со стабильной работы, чтобы уехать на Байкал работать посудомойкой в отеле. Она сделала это, чтобы перезагрузиться, – а вернулась домой человеком с новым призванием. Сегодня её видео о волонтёрстве и благотворительности не только собирают сотни тысяч просмотров, но и подталкивают людей к реальным поступкам: кто-то становится наставником для детей, кто-то начинает помогать пожилым и животным. О том, как личный пример становится главным двигателем добрых дел, Анастасия рассказала Добро.Медиа.
Около семи лет проработав бизнес-маркетологом, в 2025 году Анастасия вдруг поняла, что устала.
«Всё, что я делала было мне настолько понятно, что я стала понемногу выгорать. Мне хотелось нового опыта», – признаётся она.
Взяв перерыв в работе на три месяца, она не хотела просто сидеть дома. Обстановку было решено менять кардинально. И Анастасия Тимс уехала на Байкал – работать натирщицей посуды на кухне при отеле. По словам девушки, это ежедневно занимало по восемь часов. Но в этом и был её план: вдали от будничной суеты перезагрузиться от постоянной креативной работы с людьми и ощутить лёгкость пустой головы.
«Я хотела самую простую работу, жить на Байкале и остаться наедине с собой и своими творческими проектами, – рассказала Анастасия. – Так и получилось. Каждый день я гуляла по берегу, узнавала остров и местных жителей. У меня были все шансы не париться и кайфовать. Но не получилось».
Свободное время девушка стала занимать лекциями по истории России и мира. И её взгляд на мир полностью перевернулся.
«Я вспомнила, что и сама вообще-то училась на международных отношениях, но тогда политика и история не соотносились со мной. Меня больше интересовали бизнес и маркетинг. А вот год назад, когда я по факту стала вспоминать то, что мы учили в институте, я поняла, что мне это интересно».
По словам Анастасии, на всё вокруг она вдруг стала смотреть по-другому: раньше думала о себе прежде всего как о специалисте, который решает только свои бытовые вопросы, карьерные проблемы.
Самым позитивным, по её воспоминаниям, оказалась доставка еды пожилым людям. Фото: личный архив Анастасии Тимс
«А тут я стала понимать, что я же вообще-то ещё и гражданин, я живу в государстве, у которого своя история. И мне стало интересно понять: а как это вообще работает? Что такое государство? Какие проблемы оно решает?» – вспоминает Анастасия.
Ответ нашёлся в целях устойчивого развития ООН. Оказалось, что задачи по ликвидации голода, обеспечению качественного образования, уменьшения неравенства и другие социальные проблемы каждый день решают не только представители власти, но и десятки НКО и благотворительных фондов по всему миру. И Анастасия поняла – это её новое призвание.
Логика была простой: фондам наверняка нужны маркетологи, а она как раз умеет продвигать проекты. Так Анастасия Тимс начала изучать сферу благотворительности.
Она признаётся: раньше её знания о волонтёрстве были поверхностными: люди сдают кровь, ездят в детские дома. Реальность оказалась шире.
«Когда я стала всё это изучать, то поняла, что какую проблему не возьми – обязательно есть организация, которая ей занимается, – рассказывает она. – Колоссальное количество фондов существует на все виды волонтёрства».
Не понимая до конца, что ей ближе, Анастасия стала пробовать волонтёрство на практике – и рассказывать об этом в своём блоге. Так появился челлендж «30 добрых дел». Жёстких рамок в его выполнении она себе не ставила: рассказывала о каждом новом опыте по мере того, как его пробовала.
Самым позитивным, по её воспоминаниям, оказалась доставка еды пожилым людям.
«Это буквально двухчасовая прогулка по какому-то новому району. Но ещё ты приносишь еду тому, кто в ней нуждается, – делится она. – А еда – это всегда про заботу, про любовь, тепло. И так приятно осознавать, что какой-то человек будет накормлен сегодня. От бабушек ты всегда получаешь добрые пожелания, легкий разговор по душам. У меня всегда на душе было как-то очень спокойно, радостно, умиротворённо».
Кроме этого, Анастасия Тимс приходила помогать в приюты для животных, участвовала в поисках пропавшего ребёнка, помогала няням в хосписе. По словам девушки, работа с тяжелобольными детьми оказалась для неё одним из самых тяжёлых опытов.
Анастасия открыла для себя волонтёрство через изучение истории России и мира. Фото: личный архив Анастасии Тимс
«Няня меня учила, как кормить, ухаживать за детьми. У одной из подопечных была трахеостома. И она предложила мне научиться её чистить, – делится Анастасия. – Няня объяснила: когда трубку вынимают, человек не дышит. И вот я держу вот эту трахеостому, и понимаю, что сейчас в моих руках находится жизнь человека. Это осознание просто меня прибило. И я поняла, что я не могу вообще такую ответственность взять».
Именно этот опыт, по её словам, показал, что не всякое волонтёрство можно сделать частью жизни. Зато нашлось то, что стало её основой, – наставничество.
К наставничеству над подростком из детского дома Анастасия, кажется, неосознанно шла всю свою жизнь.
«Я сама, когда была подростком, постоянно писала в свои дневники, как бы мне хотелось иметь какого-то мудрого человека рядом, что вот я не знаю, как себя применить, что мне грустно, что мне одиноко, мне хотелось, чтобы кто-то меня поддерживал. Я вот так и писала, что хочу мудрого друга, который был бы со мной рядом, – делится Анастасия. – Родитель ведь не заменяет наставника – это непредвзятый человек, который видит тебя таким, какой ты есть».
Позже, в работе с предпринимателями, она вновь столкнулась с ценностью обмена человеческим опытом.
«В бизнесе очень популярная тема бизнес-клубов, мастермайндов: люди платят огромные деньги, чтобы получать поддержку от сильных людей. Когда я увидела, что существует такое наставничество для детей, для меня это стало открытием. Мне кажется, что формат наставничества – это самый результативный формат работы с человеком», – говорит она.
Подопечным Анастасии стал 15-летний мальчик. Первой реакцией начинающей наставницы было удивление. Она мало общалась с подростками, тем более с парнями, и не знала, найдут ли они общий язык. Но, по её словам, мальчик оказался идеальным: общительный, ответственный, спокойный, воспитанный и поддерживающий.
Подопечным Анастасии стал 15-летний мальчик. Фото: личный архив Анастасии Тимс
Чтобы найти общие увлечения, Анастасия Тимс стала показывать парню то, что любит сама: водила его на выставки и в кино, а ещё брала с собой на волонтёрские выходы – мальчик помогал наставнице гулять с приютскими собаками и доставлять еду пожилым.
Сейчас они встречаются два раза в месяц и вместе учатся решать простые и сложные бытовые задачи – убираться, оформлять документы, платить за воду и снимать показатели, пользоваться льготами.
«У нас сложились приятельские отношения. Нам очень приятно общаться, легко, не вызывает никакого напряжения наше общение, – поясняет она. – Тут задача в том, чтобы просто быть таким постоянным, надёжным взрослым, который интересуется этим подростком».
О наставническом опыте она сняла ролик – и он вдруг стал поворотным. За несколько месяцев он набрал около 500 тысяч просмотров – и вызвал невероятный ажиотаж.
«Люди не просто хвалили, восторгались – они записывались в наставники. Хотя я даже нигде никакой ссылки не оставляла, – делится Анастасия. – Через день после публикации ролика фонд сообщил, что больше 150 человек заполнили анкеты».
Даже спустя время с ролика продолжают приходить заявки. На наставничество записалось уже больше 400 человек. Анастасия Тимс удивляется этому до сих пор: тема сложная и накладывает большую ответственность.
Анастасия продолжает навещать ребят в детских домах. Фото: личный архив Анастасии Тимс
«Но люди с каким-то невероятным энтузиазмом и готовностью это подхватили. И более того, фондам же тоже постоянно нужны волонтёры, их часто не хватает. И вот просто таким простым действием получилось столько заявок получить», – говорит она.
Секрет, по мнению Анастасии, в личном примере. Для многих людей тема волонтёрства – далёкая и закрытая, в социальных сетях примеров мало. Хотя это и становится двигателем добра.
«Я всегда говорю, что если вы помогаете и ещё рассказываете про это – это помощь, умноженная надвое. Ваш вклад увеличивается, потому что вы приводите новых готовых помогать людей», – отвечает она.
Сейчас Анастасия сосредоточила всё внимание на наставничестве. Однако иногда продолжает пробовать себя в новых проектах. Например, недавно начала переписку с женщиной в заключении через фонд Александра Гизалова. Проект помогает им поддерживать связь с внешним миром. По словам Анастасии, для неё это маленькое действие – написать письмо и дождаться ответа. А для кого-то – возможность зацепиться за что-то светлое.
При выборе волонтёрского проекта она смотрит прежде всего на тему: откликается ли она ей, интересно ли в неё погрузиться. Потом – на сайт и соцсети: насколько проект активно и понятно рассказывает о себе. А если речь о финансовой помощи – обязательно заглядывает в рейтинг RAEX, который анализирует фонды по прозрачности, активности и надёжности.
В планах – продолжать рассказывать в блоге про виды волонтёрства, популяризировать это и смотреть, как реагируют люди: какие темы интересны, на что дают деньги, куда идут волонтёрами.
«Я посмотрела – очень мало людей, кто в целом про это говорит. Поэтому и спрос такой на эти ролики, что люди просто в первый раз такое видят, – делится она. – Пока моя миссия – рассказывать, что волонтёрство существует. Чтобы люди, которые соприкоснутся с этим блогом, нашли свой формат помощи».
Тем, кто хочет начать помогать, но не знает с чего, Анастасия Тимс советует сначала ответить себе на вопрос «зачем»: что нового это принесёт, что хотелось бы исследовать. А если совсем философски – какой результат хотелось бы получить через год.
Теперь главная миссия Анастасии – продолжать рассказывать о волонтёрстве. Фото: личный архив Анастасии Тимс
«Когда начинаешь заниматься каким-то волонтёрством, и понемногу разбираться в проблеме, понимать, к какому результату стремится фонд, и ты уже осознаешь свою роль: какими действиями ты можешь приблизить решение проблемы, – заключает она. – Для меня было огромным открытием, что очень многое зависит от нас. Благотворительность – это сфера, на которую мы влияем на 100%. На какую проблему мы навалимся вместе, то и решится. И более того, ты сам можешь решать, что будет улучшаться: тебя волнует образование – помогай детям, волнуют болезни – стань донором. И теперь мне интересно понять, как же всё-таки объединять людей, чтобы заинтересовывать и направлять их силы в решение больших проблем».
Ранее мы рассказывали, как учительница из башкирской деревни увлекла детей шахматами.
0
0
0
0
0
© 2019 — 2026 Добро.Медиа
Мнение авторов раздела «Блоги» может не совпадать с позицией редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев к материалам сайта. 18+
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности