6 июля – день поцелуя и кардиолога

Всемирный день поцелуя

Сегодня Всемирный день поцелуя (World Kissing Day), который насчитывает более 100 лет. По легенде, его создателем был британский дантист. К сожалению, история не помнит его имени, зато идея британца сохранилась в веках. Он был уверен, чем чаще люди целуются, тем внимательнее они следят за гигиеной полости рта. Находчивый медик решил объединить приятное с полезным и установил День поцелуя. 

Учёными доказано, что приятные соприкосновения ускоряют метаболизм, повышают иммунитет человека и даже лечат головную боль.

«Поцелуи повышают стрессоустойчивость. А вот уровень окситоцина (отвечает за развитие социальных связей и чувство оргазма) возрастает только у мужской половины. Это можно объяснить тем, что для женщин важен не только сам процесс поцелуя, но и романтическая обстановка и атмосфера», – объясняет доцент кафедры химических технологий Пермского политехнического университета Екатерина Денисламова.

Поцелуи – главный атрибут здоровых отношений, считают психологи. Именно так влюблённые проявляют любовь и нежность друг к другу. Но чтобы приятно было не только вам, но и вашему партнёру, опытные пикаперы предлагают освоить пару любопытных лайфхаков. Например, во время поцелуя лучше немного расслабить лицевые мышцы и слегка вытянуть губы вперёд. В расслабленном положении оба партнёра смогут прочувствовать весь спектр эмоций. Важно, чтобы каждое прикосновение было плавным и нежным, без резких или грубых движений. Также во время поцелуя советуют следить за чувствами партнёра. Комфорт в этом деле – превыше всего, предупреждают дейтинг-эксперты.

Всемирный день кардиолога

6 июля поздравляем специалистов по «сердечным делам», ведь сегодня Всемирный день кардиолога.

По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – самая частая причина смертей во всём мире. Ежегодно из-за проблем с сердцем умирают до 18 миллионов человек. При этом чаще всего ССЗ развиваются на фоне курения, алкоголизма и неправильного питания.

Ничто так не укрепляет сердце, как регулярные тренировки. Для этого отлично подойдут бег на средние и длинные дистанции, а также велопрогулки. По словам фитнес-инструкторов, не так важен объём нагрузок на сердце, главное – заниматься спортом постоянно. А диетологи советуют потреблять продукты с высоким содержанием калия и магния: например, рыбу, орехи и авокадо. 

Праздник Владимирской иконы Божией Матери 

Сегодня Православная церковь празднует память Владимирской иконы Богородицы – одного из самых почитаемых образов в нашей стране. Богородица несколько раз приходила на помощь и оберегала Русь от иноземных захватчиков. В церковном календаре существует, как минимум, три даты, посвящённые святому образу: 8 сентября, 3 июня и 6 июля.

Сегодняшний праздник связан с избавлением Москвы от ордынского хана Ахмата. В 1480 году состоялось легендарное стояние на реке Угре, от которого зависел дальнейший ход русской истории. Считается, что именно заступничество Пресвятой Богородицы спасло войско Ивана III от полчища татар. Согласно церковному преданию, в тот день весь московский люд молился перед Владимирским образом Девы Марии, которая обратила врагов России в бегство и избавила страну от Ордынского ига.