Всем привет! На связи корреспондент Добро.Журнала Дарья Елина. Десять лет назад мне было 15. Тогда я мучилась в поисках ответов на сотни вопросов. Как распознать друга, который тебе навредит? Стоит ли признаваться в любви, если не уверен, что это взаимно? Как справиться со стрессом перед экзаменом? Как выучить эти дурацкие английские слова? «Вот бы была инструкция, как упростить жизнь!» – думала я. И вот теперь она у меня есть. Читайте её в подборке статей-гайдов от Добро.Журнала.
«Ах так! Значит, ты мне не подруга!» – десять лет назад эта фраза заставила бы меня густо покраснеть.
А сейчас – задуматься, стоит ли общаться с таким человеком. Ведь это – признак «токсичной» дружбы, которая вообще может привести к депрессии! По каким ещё «красным флажкам» распознать опасность и как отвечать на такие «предъявы», читайте в статье Добро.Журнала ««Ты отравляешь мне жизнь»: подсказки психолога, как отличить «здоровую» дружбу от «токсичной»»
«Тхоугхт», «бикукле», «кукумбер» – нет, этими пугающими словами я не вызывала дух Гоголя. Просто учила английский. Получалось не очень. Оказывается, запомнить иностранные слова гораздо проще, если знаешь действенные техники. О них Добро.Журналу рассказала старший методист движения «Педагоги-волонтёры», учитель английского и французского языков Наиля Хасанова. Открывайте скорее статью «Пять способов, как быстро запомнить английские слова», пока на вашу зубрёжку не прилетел Николай Васильевич.
Десять лет назад я с ужасом ждала экзаменов. Весь день до решающего момента продолжала судорожно листать учебники. Оказывается, это было ошибкой. Нужно было не повторять материал, а… зевать и пить минералку! Я не шучу – это действенные способы справиться со стрессом перед экзаменом. Как этими методами пользоваться, рассказала кандидат психологических наук Ия Семёнова в статье «7 эффективных способов, как самому справиться со стрессом перед экзаменами».
«Нравлюсь ли я ему? А если нет?! Как мне потом пережить безответную любовь?» – подростком я часами обсуждала эту тему с подругами. Справиться с этими чувствами было бы проще, если бы я вовремя прочитала статью Добро.Журнала «И это пройдёт»: как пережить безответную любовь.
Ну и открою себе 15-летней взрослый секрет. Если спросить людей старше 25, о чём они жалеют, то в ответах ничего не будет про «того парня, который, наверное, был моей судьбой».
Взрослые люди жалеют, что не стали вовремя заботиться о здоровье зубов. Так вот, если регулярно выполнять действия из статьи Добро.Журнала «Голливудская улыбка»: секрет здоровых зубов от стоматолога, можно сэкономить несколько сотен тысяч рублей.
Заглядывайте в наши сообщества!
ВКонтакте — vk.com/dobro.press
Телеграм — t.me/dobrojournal