Волонтёр, который «вечно на ногах» и «никогда не отдыхает», может казаться вдохновляющим, но это создаёт вредный стандарт. Пиши и о том, как ты восстанавливаешься: сон, хобби, границы по времени. Это нормализует идею, что помогать можно только из устойчивого состояния. Так ты формируешь здоровый образ, а не культа выгорания.
0
0
0
0
0
© 2019 — 2026
Мнение авторов раздела «Блоги» может не совпадать с позицией редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев к материалам сайта. 18+
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности