Показать на своем примере: как социальный работник вдохновляет москвичей на занятия спортом

Специалисты ТЦСО «Мещанский» оказывают социально-реабилитационные услуги людям с ограниченными возможностями здоровья. Одно из направлений социальной реабилитации – адаптивная физкультура.

Даниил Павлов показывает эффективность занятий физкультурой для людей с инвалидностью на примере своего опыта. Даниил – молодой специалист, два последних года работает в системе соцзащиты, занимается в том числе и социокультурной реабилитацией людей с инвалидностью.

«Даниил успешно ведет направления по работе с молодыми людьми с инвалидностью и социокультурной реабилитации. В каких-то моментах его опыт оказывается просто бесценным: особенность в том, что он знает проблему изнутри, глобально и сразу с двух сторон. Знает, с чем приходится сталкиваться людям с особенностями здоровья в повседневности, какие ограничения и в какой степени отражаются на их жизни. Специалист прекрасно ладит с получателями услуг, находит индивидуальный подход к молодым ребятам, которые обычно неохотно идут на контакт, вдохновляет их своим примером», – рассказала Светлана Добрынина, руководитель филиала «Красносельский».

Даниил на протяжении всей жизни регулярно занимается физкультурой. Он достиг высоких результатов в паралимпийских видах спорта на чемпионатах России среди юниоров по легкой атлетике и плаванию.

Даниил стал одним из первых членов сборной по адаптивной физической культуре в Российском государственном социальном университете. С 2016 года в состав команды стали входить студенты с заболеваниями различной степени тяжести, а в 2019 году сборная заняла первое место на соревнованиях между московскими вузами.

После окончания университета Даниил продолжает заниматься спортом и ежедневно поддерживает физическую форму, совмещая активный образ жизни с работой. После рабочего дня он посещает тренажерный зал, выполняет комплекс силовых упражнений. Во время режима самоизоляции молодой человек продолжал работать над собой в домашних условиях.

«Когда-то в книге известного психолога Мэг Джей я прочитал: «Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие – уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй». Эта фраза вдохновила меня. В моменты, когда особенно трудно, она мотивирует не опускать руки и не сдаваться», – говорит Даниил.

По мнению молодого человека, занятия адаптивной физкультурой влияют не только на самочувствие, но и на жизненную энергию и его эффективность как специалиста. Даниил своим личным примером вдохновляет поддерживать здоровый образ жизни с помощью занятий спортом и посетителей центра, и своих коллег.

Помощь рядом

В системе столичного Департамента труда и соцзащиты работают 8 реабилитационно-образовательных учреждений, 10 реабилитационных центров и 94 отделения реабилитации территориальных центров социального обслуживания.

Каждый год дети и взрослые с инвалидностью получают в Москве более 36 тысяч курсов комплексной реабилитации. Услуги подбираются индивидуально для каждого человека в соответствии с рекомендациями индивидуальной программы реабилитации или абилитации (ИПРА).

Обратиться за услугами в филиале «Красносельский» ТЦСО «Мещанский» можно по адресу: Москва, Малый Краснопрудный тупик, д. 1, стр. 1. Телефон: 8 (499) 264-87-47.

Реабилитационный центр для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта в Зеленограде открыт для москвичей с разными формами инвалидности, в том числе с ментальными нарушениями. Записаться на первичный прием можно по телефону: 8(499) 734-00-84.