ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ Видеоблог "Дневник московского пенсионера".

Мы продолжаем рассказывать про наш проект.

Фонд поддержки пожилых людей и ветеранов войн "В.Н.У.К."

Цель нашего проекта — предоставить возможность людям пенсионного возраста делиться своими талантами и накопленным опытом с молодым поколением в медиапространстве посредством видеоблога для продления долголетия и повышения качества жизни.

Участие в видеоблоге «Дневник московского пенсионера» активизирует ключевые психологические механизмы, способствующие эмоциональному благополучию и активному долголетию:

1.Снижение одиночества и укрепление социальных связей:

Публикация видео и взаимодействие с аудиторией (комментарии, лайки, диалоги с молодым поколением) создает ощущение принадлежности к сообществу. Это стимулирует выработку окситоцина — «гормона доверия», снижая уровень кортизола (стресса) и повышая удовлетворенность жизнью.

2. Повышение самооценки и чувства значимости:

процесс передачи опыта и талантов (рассказы, навыки) дает ощущение признания и вклада в общество. Пенсионеры ощущают себя наставниками, что помогает бороться с апатией и депрессией, усиливая внутреннюю мотивацию и нейропластичность мозга — способность к новым связям в нейронах.

3. Стимуляция когнитивной активности и креативности:

Подготовка контента (съемка, монтаж, выбор тем) развивает память, внимание и творческое мышление. Регулярная практика снижает риск деменции, превращая рутину в увлекательный процесс самопознания.

4. Эмоциональный подъем и профилактика апатии:

Положительная обратная связь от зрителей вызывает «эффект дофамина» — радость от достижений, помогая преодолеть упадок духа. Участники отмечают рост оптимизма, что коррелирует с увеличением продолжительности жизни.

5. Развитие цифровой уверенности и адаптивности:

Освоение видеоблогинга укрепляет уверенность в технологиях, снижая страх перед изменениями. Это формирует прогрессивный образ мышления где пенсионеры видят себя активными участниками цифрового мира, а не изолированными.

Эти эффекты не только продлевают активное долголетие, но и создают «эффект бабочки»: опыт пенсионеров вдохновляет молодежь на уважение к старшему поколению, усиливая межпоколенческий диалог.

Приглашаем пенсионеров — бабушек и дедушек, к участию в нашем проекте!

Записаться на участие в проект можно по телефону 📱 ☎️ фонда В.Н.У.К.
8 800 333-96-90

Или по электронной почте V.N.U.K.RF@yandex.ru

Проект реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы.

#ФондВНУК
#ФондВнук
#ВидеоблогДневникмосковскогопенсионера
#ГрантыМэраМосквы
#КОСиМП
#Пенсионеры
#Социальнаясфера