«Вера помогла мне в самый трудный период жизни»

Даже самый сильный и уверенный в себе человек может столкнуться с внутренним кризисом. Особенно, когда возникают проблемы со здоровьем, а инвалидность становится новой жизненной реальностью. И часто именно вера — в себя, в будущее, в Бога — становится для него опорой, которая помогает заново обрести себя. Об этом говорилось на открытой дискуссии, организованной АНО «Центр Феникс» и проектом Everland в рамках программы содействия людям с инвалидностью и их родственникам в психологической устойчивости личности «Формула баланса» при поддержке Фонда президентских грантов. В ней приняли участие священники Русской Православной Церкви и люди с инвалидностью, которые поделились личными историями и рассказали о своем пути к вере.

Елена Мартынова

Как человек приходит к вере

Человек приходит к вере разными путями. Кто-то с детства ощущает присутствие в его жизни чего-то высшего, дающего силу и уверенность. Для другого вера — результат длительного поиска ответов на сложные жизненные вопросы. А для кого-то это способ успокоиться, переключиться с повседневных забот на что-то более глубокое и значимое.

«Походы в храм рано утром в воскресенье даются мне с трудом, — говорит незрячий спикер Дана Дрожжина, руководитель платформы цифровой грамотности. — Но после службы приходит ощущение праздника, настоящая духовная радость, которая наполняет меня энергией. Я выхожу из церкви с чувством благодати и пониманием, что все мои проблемы отступили».

Но есть и еще один путь к вере — через боль, когда привычные опоры рушатся, все силы на исходе и больше не на кого надеяться. В такие моменты человек обращается к тому, что сильнее и глубже любых человеческих ресурсов. И ответ приходит — порой неожиданно, но всегда в тот момент, когда мы готовы его принять.

«Вера помогла мне в самый трудный период жизни, когда я поняла, что больше ничего не жду от людей. На тот момент после автомобильной аварии я уже 20 лет передвигалась в инвалидной коляске, — рассказала спикер с инвалидностью, руководитель Контента Everland Айслу Асан, — Обращалась к психологам, психотерапевтам, читала какие-то книги, но понимала, что это уже не работает, что помочь мне может только Бог. И стала просить Его либо забрать меня, чтобы эти мучения закончились, либо показать мне путь. И на следующий день друзья неожиданно подарили мне путевку в паломнический тур. После этого путешествия многое изменилось. Я осознала свою ответственность перед Богом, который постоянно слышит меня, знает все, что происходит в моей душе. Смогла вернуться к работе, у меня улучшилось настроение, я снова почувствовала любовь к людям. Теперь я понимаю, что человек не всесилен, и во многих вопросах полагаюсь на Бога. Это мне очень помогает».

Вера не делает человека слабым и зависимым, наоборот — она приносит ему внутреннюю свободу. Когда он понимает, что есть вопросы, которые он не может решить, и доверяет их Богу или мирозданию, у него появляется огромное количество ресурсов. И он может тратить их на то, что действительно от него зависит.

«Вера — один из важных факторов психологической устойчивости, — считает Ольга Ермилина, директор АНО «Центр Феникс» — Она помогает человеку обрести внутреннюю опору и уверенность в себе».

Фото: социально-предпринимательская организация Everland

Как вера помогает человеку

Спикеры отмечают, что в период кризиса или болезни человек часто оказывается в ситуации полной неопределенности. Он чувствует страх и неуверенность, будущее кажется туманным, а память о прошлом причиняет боль. Вера становится той самой «подушкой безопасности», которая смягчает удары судьбы и помогает решить несколько важных задач.

Восстанавливает базовое доверие к миру

Первое, что помогает справиться с кризисом — это чувство безопасности. Человеку нужно снова поверить, что жизнь не враждебна. Знать, что есть сила, которая держит тебя на плаву, когда собственные силы иссякли. Как говорил на открытой дискуссии отец Сергий Мошков, настоятель Богородицерождественской церкви с. Мишутино Сергиево-Посадского района: «Человек приходит в храм, потому что верит: здесь он может получить ответ. Внутренне он чувствует, что Господь ведет его именно сюда. В Евангелии сказано: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас». Именно в вере человек находят утешение и понимание. Она — та самая безусловная опора, которая помогает ему двигаться дальше.

Помогает в поиске смысла

В моменты тяжелых испытаний человек часто задается вопросом: «Почему это случилось именно со мной?». Вера учит воспринимать случившееся не наказание, а как часть какого-то высшего замысла. В опентоке отец Константин Банников, настоятель Подворья Патриарха Московского и всея Руси храма Живоначальной Троицы в Свиблово г. Москвы, говорит об этом так: «Всё, что совершается, без воли Божьей совершиться не может. Что стоило Господу что-то запретить? Что Он запретит, никто не разрешит. Что Он разрешит, никто не запретит. Поэтому это рождает в нас веру в промысел Божий». Понимание, что «это случилось не просто так, у этого есть высшая цель» — мощнейший механизм совладания с травмой. Когда человек перестает считать себя жертвой обстоятельств, у него появляются силы жить.

Принять новую реальность

Человек, оказавшийся в кризисе, часто тратит силы на борьбу с тем, что нельзя изменить — с фактом болезни, с инвалидностью, с ограничениями. В результате у него не остается энергии для того, чтобы выстроить новую жизнь. Священники подчеркивали на открытой встрече: «В смирении человек начинает возрастать. Пока ты не примешь свой крест, ты не успокоишься». Принять — не значит сдаться. Это значит признать: да, это произошло. Я не могу отмотать время назад, но я могу найти способ жить дальше. Как сказала одна из участниц опентока: «Когда ты перестаешь ждать невозможного от людей, а начинаешь ждать от Бога, появляется удивительная легкость. Потому что больше ты не тащишь в одиночку груз, который тебе не по силам».

Выйти из изоляции

Человек с инвалидностью часто замыкается в своей боли, чувствует себя «не таким как все», отделенным от остального мира. Вера предлагает ему выход из этой ситуации. На встрече отец Сергий рассказал: «В нашей общине есть прихожане с инвалидностью. Мы принимаем их как родных — с теплом и уважением. Все участвуют в службах на равных, вместе приветствуют друг друга, обнимаются, молятся и причащаются из общей чаши. Нас эта чаша объединяет». В этих словах — суть того, что вера может дать человеку в кризисе. Не просто утешение, не просто ответы на вопросы, а главное — общность. Совместное участие в таинстве, где все равны. Где не важно, на коляске ты или без неё, здоров ты или болен, молод или стар. Все подходят к одной Чаше. И через общение, истории, голоса других людей ты снова возвращаешься в мир, который, казалось, покинул навсегда.

Фото: социально-предпринимательская организация Everland

Разные грани веры

На открытой дискуссии участники делились разным опытом веры. Кто-то говорил, что годами ходит в храм, но так и не встретил Бога. Кто-то, наоборот, не может переступить порог церкви из-за страха осуждения или просто потому, что не знает, как себя вести. А кто-то с детства носит веру в душе, хотя в его семье не говорили о религии. Кому-то важно участвовать в общей молитве, соблюдать традиции. А для кого-то вера — глубоко личное пространство, куда не нужно пускать посторонних.

Спикер с ДЦП Ульяна Захарова, психолог проекта Everland, говорит: «Существуют внешние и внутренние проявления веры. Внешняя — это приверженность ритуалам, религиозной атрибутике. Чаще всего она включается в моменте, когда неверующий человек под влиянием страха обращается к Богу с просьбой или даже требованием. Внутренняя — это больше благодарность, чем просьба, она затрагивает все сферы жизни человека. Психологи называют её «зрелой» верой, потому что она даёт человеку глубинную осмысленность. Верить можно по-разному. Главное, чтобы внутренние и внешние проявления не вступали в противоречие. Только тогда вера становится опорой, которая держит человека в кризисе».

Даже самая глубокая и личная вера иногда нуждается в живом общении, возможности поделиться переживаниями и быть услышанным. Особенно когда речь идёт о людях с инвалидностью. И тогда подобные встречи становятся пространством для открытого диалога, поддержки и взаимопонимания.

«У людей с инвалидностью в силу разных причин не всегда есть возможность посетить храм и пообщаться со священниками, — подводит итог открытой дискуссии Ольга Ермилина, — Это связано как с проблемами доступности, так и с тем, что во время службы не всегда есть возможность поговорить со священником. Участники встречи получили возможность задать вопросы, связанные с верой, и получить ответы. Кто-то из них впервые пошел в храм, исповедовался и причастился, а кто-то смог по-новому взглянуть на вопросы веры, переосмыслить свое отношение к религии. И это — главный итог нашей встречи».

Фото на обложке: социально-предпринимательская организация Everland