Ребёнок врёт. Почему и как его отучить от лжи?

Детская ложь – это зачастую симптом, отражающий проблемы в семье или внутренние переживания малыша. Как понять, почему ребёнок врёт, нужно ли его за это наказывать и как научить говорить правду – Добро.Медиа рассказала психолог.

Вероника Шевцова

В чём причины детской лжи? Их может быть несколько, объясняет психолог благотворительного фонда «Арифметика добра» Галия Салахетдинова.

Страх и тревога. Ребёнок врёт из боязни строгого наказания или родительского гнева. Это заставляет его перекладывать вину, упорно стоять на своём
Недостаток внимания. Он привирает, чтобы привлечь внимание родителей
Боязнь быть непринятым. Ребёнок думает, что его не поймут и не примут его видение ситуации. Тогда он говорит то, что хотят услышать родители, и таким образом избежать чувства ненужности и одиночества.

«Враньё может быть причиной проблем в будущем, если с ним не работать и не обращать внимания. У ребёнка может сформироваться привычка использовать ложь как основной способ взаимодействия с миром, что, безусловно, осложнит его взрослую жизнь. Он привыкнет, что это решает проблемы, помогает избежать последствий и неприятных ситуаций», – предупреждает Галия Салахетдинова.

Детское враньё и безобидная фантазия – в чём разница?

Ложь – это искажение объективной действительности, создание новых несуществующих реалий. У детей младшего возраста очень хорошо развита фантазия, а это важная часть познания мира и развития воображения. Для родителей главное: чётко отличать одно от другого.

Фантазия – творческий процесс, основа развитого воображения, свободы мысли и креативности
Ложь – сознательное искажение действительности, часто с определённой целью (скрыть проступок, манипулировать).

«Бурная фантазия в дошкольном возрасте – это нормальный этап развития», – подчёркивает Салахетдинова.

Но ложь нередко становится нормой развития: это показатель формирующегося интеллекта и умения адаптироваться к правилам, отмечает клинический психолог Ольга Агафонова.

«Исследования показывают, что дети, которые способны “схитрить”, демонстрируют более высокий уровень когнитивных навыков. Но важно различать фантазии, которые свойственны детям до 5–6 лет (“у меня в шкафу живёт единорог”), и осознанную попытку скрыть что-то, – говорит Агафонова. – Задача родителей – искать причину, а жёсткие наказания лишь подорвут доверие. Гораздо эффективнее спокойно обсуждать с ребёнком его мотивы и показывать, что родитель – на его стороне».

Нужно ли наказывать за ложь?

«Ключевая цель – не запугать, а научить нести ответственность. Важно наказывать не за ложь, а за нарушение правил, социальных норм, которые она скрывает. И подчёркивать негативный аспект поступка, а не личности ребёнка. Говоря “ты бессовестный, обманщик”, мы навешиваем ярлыки, указываем на его недостатки в целом, а не на конкретные ошибки в поведении», – говорит специалист.

Навешанные ярлыки упрощают и оправдывают дальнейший выбор в пользу лжи. Он уже стал «обманщиком» в глазах родителей, а значит, это поведение для него «естественно», он будет и дальше ему соответствовать.

Как вести себя родителям, если ребёнок обманывает

Не превращайтесь в следователя. Избегайте допросов с пристрастием: «Это ты разбил вазу? Признавайся!» Это провоцирует страх перед строгим наказанием, страх быть непонятным и мотивирует на более изощрённую ложь
Объясните последствия плохого поступка, а не лжи. Если ребёнок соврал о значимом проступке (например, что-то украл), объясните, какую ответственность он несёт перед другими и перед вами, как его выбор влияет на окружающих. Говорите открыто о своих чувствах
Дайте шанс исправиться. Лучшее «наказание» – это возможность загладить вину и сделать правильный выбор: извиниться, компенсировать ущерб, исправить ошибку. Так вы покажете, что верите в него и даёте шанс стать лучше.

Как научить говорить правду

«Главный инструмент – создание атмосферы доверия и открытого диалога, где правда не кажется ребёнку опасной. Поощряйте честность. Хвалите и благодарите, когда он находит в себе смелость сказать правду, особенно в сложной ситуации», – советует специалист по детской психологии.

Помните: у лжи всегда есть мотивация. Спросите себя: чего боится мой ребёнок? Какой своей потребности он пытается добиться таким способом? Или спросите напрямую: «Чего ты боишься, когда врёшь?»

Выстраивайте безопасное пространство. Ребёнок должен быть уверен, что, признавшись в обмане, он столкнётся не со злостью и обвинением, а с вашей помощью в решении проблемы. Честно говоря о своих чувствах, вы показываете, что и он может вам доверять.

Сказки помогают осознать ценность честности

Преимущество сказок – в создании «безопасной дистанции». Это очень эффективный и мягкий инструмент, позволяющий изучить ситуацию со стороны, без прямого давления и чувства стыда. Перенося ситуацию на литературного героя, вы можете вместе анализировать его поступок и косвенно – поведение малыша.

«Можно самим придумывать сказки, отражающие реальные ситуации из жизни ребёнка, показывая, как честность помогает разрешить конфликт и восстановить доверие. Не обязательно после сказки озвучивать мораль, подводить итоги. Ребёнок сможет самостоятельно прийти к выводам, которые вы хотите донести», – считает Галия Салахетдинова.

Чего нельзя делать родителям

Вешать ярлыки («лгун», «бессовестный»)
Сравнивать с другими: «А Петя никогда не врёт!»
Программировать на неудачу: «Так и знал, что ты снова обманешь!»

«Ложь – это чаще всего не желание сделать вам назло, а просьба о помощи или незнание других способов справиться с ситуацией. Ваша задача – услышать и помочь найти честный путь», – резюмирует психолог «Арифметики добра».

Приучив ребёнка говорить правду, вы поможете ему сформировать чувство ответственности за свои слова и поступки. Подробнее о том, как воспитать в себе ответственность, мы рассказывали в этой статье.