Пропала страсть в отношениях? Или вы только познакомились и хотите узнать друг друга получше? Американский психолог опубликовал 36 вопросов, чтобы влюбиться.
36 вопросов, чтобы влюбиться. Фото: Freepik
Как это работает?
В 2015 году The New York Times выпустил статью To Fall in Love With Anyone, Do This («Чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это»). Автор текста ссылается на исследование Артура Арона и рассказывает о необычном эксперименте Университета Стоуни-Брук.
Студентов попросили разделиться на пары и выдали им листы с вопросами. Парни и девушки честно отвечали, рассказывали о себе и узнавали собеседника ближе. Через месяц двое «подопытных», которые до этого были незнакомы, поженились.
Изначально психолог составлял вопросы для пар. Его цель – помочь людям, которые состоят в отношениях, сблизиться сильнее или вернуть былую страсть. Но, как показывает практика, с незнакомыми людьми это тоже может сработать.
Инструкция
- Распечатайте список вопросов.
- Найдите уединённое место, в котором вас точно никто не потревожит.
- Отключите телефоны. Если у вас есть дети, отвезите их на несколько часов к бабушке или друзьям.
- Сядьте напротив друг друга, лицом к лицу.
- Читайте вопросы по порядку и отвечайте на них по очереди.
- Будьте искренни и не бойтесь открываться.
- Если не хотите о чём-то говорить, пропускайте вопросы.
- Задав последний вопрос, поставьте таймер на четыре минуты и молча смотрите друг другу в глаза. Это важный этап эксперимента.
Сядьте напротив друг друга и убедитесь, что вас никто не потревожит. Фото: Freepik
36 вопросов, чтобы влюбиться
- Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?
- Хотел бы ты быть знаменитым? В чём?
- Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?
- Каким был бы для тебя «идеальный день»?
- Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
- Если бы ты мог прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?
- У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрёшь?
- Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнёра.
- За что ты испытываешь наибольшую благодарность?
- Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?
- За четыре минуты расскажи партнёру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
- Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
- Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чём бы ты хотел узнать?
- Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты ещё не сделал этого?
- Самое большое достижение в твоей жизни?
- Что в дружбе для тебя наиболее ценно?
- Какое твоё самое дорогое воспоминание?
- А самое ужасное воспоминание?
- Если бы ты знал, что умрёшь через год, что бы ты изменил в том, как ты живёшь? Почему?
- Что для тебя значит дружба?
- Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?
- По очереди называй партнёру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
- В твоей семье отношения тёплые и близкие?
- Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?
- Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
- Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
- Если бы ты собирался стать близким другом для твоего партнёра, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?
- Расскажи партнёру, что тебе нравится в нём; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.
- Поделись с партнёром неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.
- Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?
- Расскажи своему партнёру, что ты уже сейчас ценишь в нём (в ней).
- По-твоему, какая тема слишком серьёзна, чтобы шутить об этом?
- Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чём несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты ещё не сказал этого?
- Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти ещё что-то. Что бы ты взял? Почему?
- Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
- Поделись личной проблемой и спроси партнёра, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.
Ранее мы публиковали список идей свиданий весной.
Источник: The New York Times
1
0
0
0
0
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности