Аллергия на пыльцу замучила россиян: 7 советов, которые помогут облегчить симптомы

Жителей Центральной России накрыл пыльцевой апокалипсис. Цветение 2025 года вызывает обострение у аллергиков. Есть 7 простых способов, как облегчить симптомы – читайте в Добро.Медиа.

На фоне жаркой погоды у россиян может обостриться аллергия. Фото: freepik

Где начался сезон цветения?

Жара усиливает цветение растений и увеличивает количество пыльцевых частиц, рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. На фоне такой погоды у россиян может обостриться аллергия. Не помогут даже дожди. Они принесут только временное облегчение.

«Аллергики будут испытывать более интенсивные и длительные симптомы, чем при обычных температурных условиях. Сухая и ветреная погода, напротив, способствует быстрому распространению как пыльцы, так и спор плесени на большие расстояния», – объяснил медик.

По данным сервиса «Яндекс.Погода», берёзовое цветение-2025 наблюдается в Москве, Подмосковье, Казани, Нижнем Новгороде, Волгограде, Самаре, Воронеже и Саратове. К последним числам апреля активность пыльцы должна пойти на спад.

Читайте также:

В чём суть аллергии и можно ли её вылечить? Стыдные вопросы иммунологу

Самые мощные вспышки цветения ольхи фиксируют в Муроме, Твери, Чебоксарах, Казани и Нижнем Новгороде.

«Для каждого региона существует определённый период цветения растений, который зависит от экологических, климатогеографических особенностей, от степени загрязнённости воздуха и многих других факторов», – рассказала завкафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина.

Симптомы сезонной аллергии

• Слезотечение и зуд
• Першение в горле
• Насморк
• Покраснение глаз
• Прерывистое дыхание.

При появлении хотя бы одного из этих симптомов врачи советуют сразу обратиться за помощью в поликлинику. Редакция собрала топ-7 проверенных советов, которые облегчат симптомы аллергии. В том числе на цветение-2025.

Читайте также:

От боли, жара, аллергии: собираем аптечку для ребёнка

Что делать во время аллергии?

• Закрыть окна и двери в помещение, чтобы контролировать содержание пыльцы
• Ограничить пребывание на улице в солнечную и ветреную погоду и в утреннее время
• Носить солнцезащитные очки – это уменьшит соприкосновение пыльцы со слизистой глаз
• Ежедневно проводить дома влажную уборку
• Принимать душ и менять одежду, когда пришли с улицы
• Меньше использовать лаки и краски для волос
• Не проводить операции в период цветения аллергенов.

«Необходимо постоянно следовать принципам здорового питания, так как при наличии аллергии к пыльце растений нередко развиваются перекрёстные реакции на пищевые продукты», – рекомендует доктор медицинских наук Вера Ларина.

Например, если есть аллергия на цветение берёзы или ольхи, может возникнуть аналогичная реакция на яблоки, груши, орехи, абрикосы, киви или помидоры.

Ранее редакция Добро.Медиа писала, как извержение вулкана на Камчатке сняли на видео.