Длинные зимние праздники ежегодно вызывают споры среди россиян: одни считают, что десяти дней достаточно для того, чтобы провести время с семьёй, другие – предпочли бы перенести выходные на май. Очередной опрос показал, что 60% россиян всё же одобряют длительный отдых на новогодние праздники.
«Это же замечательно, что у нас есть такие длинные новогодние каникулы»
«Давно пора сократить это безобразие»
«Мне всё равно» и «Затрудняюсь ответить»
Такие варианты ответа предоставили исследователи сервиса SuperJob россиянам на вопрос о том, как они относятся к 10-дневным выходным. Напомним, на Новый год страна будет официально отдыхать с 30 декабря 2023-го по 8 января 2024.
Мнение традиционно разделилось. Так, 60% сограждан считают, что длинные праздники – это «возможность всей семье быть вместе» и «возможность отдохнуть от работы, так как выходных дней и отпуска не хватает». Кстати, больше других ждёт длинные праздники молодёжь в возрасте до 34 лет (69%).
Женщины (66%) радуются таким каникулам больше, чем мужчины (55%).
15% опрошенных считают, что 10 дней отдыха зимой – слишком много: «хотелось бы, чтобы выходные дни с января перенесли на май, чтобы каникулы были в мае» – высказали они пожелания.
При этом 17% россиян мало волнует длительность официальных выходных, потому что работают в сменном графике.
Несмотря на то, что не всем нравятся длительные выходные, большинство россиян (78%), согласно данным ВЦИОМ, всё же остаются довольны праздниками.
В новогодние и рождественские выходные они ходят в гости, гуляют на природе, ходят на каток и ездят за город, проводят время дома.
Для кого-то такие длительные выходные – почти что отпуск, после которого сложно войти в рабочий ритм. В последние годы стресс и даже депрессия после отпуска – один их самых актуальных и сложных вопросов, считает заведующая кафедрой лучевой диагностики РГСУ Лиана Мартиросян. Она рассказала Добро.Журналу как «мягко» вернуться к трудовым будням:
«Необходимо соблюдать режим питания – приём пищи строго в одно и то же время каждый день, – советует Мартиросян. – Не будет лишним отказаться от алкоголя, который только ухудшает ситуацию и отдаляет вас от здорового сна и бодрствования. Если у вас был перелёт, то старайтесь вернуться не в ночь перед выходом на работу, а за один-два световых дня».
Как правило, нежелание идти на работу после новогодних праздников – попытка продлить отдых. Специалист в области трансактного анализа Анна Беляева советует не вспоминать, какие задачи накопились и через силу пытаться срочно «закрыть» их. Эксперт уверяет – мозг можно «перехитрить» с помощью приёма «ещё чуть-чуть».
Подробнее о том, как эффективно выйти из длинных выходных или отпуска, ранее рассказал Добро.Журнал.
Заглядывайте в наши сообщества!
ВКонтакте — vk.com/dobro.press
Телеграм — t.me/dobrojournal