Валерия Умрихина, автор проекта Добро.Медиа

Валерия Умрихина

Автор Добро.Медиа

323

419

323

419

Какая бывает техподдержка НКО и как её получить? Пошаговая инструкция

Какая бывает техподдержка НКО и как её получить? Пошаговая инструкция

Валерия Умрихина

Зачем помогать людям: главные причины и способы поддержки окружающих

Зачем помогать людям: главные причины и способы поддержки окружающих

Валерия Умрихина

Что такое волонтёрские часы? Рассказали, зачем они нужны и как их получить

Что такое волонтёрские часы? Рассказали, зачем они нужны и как их получить

Валерия Умрихина

Как получить книжку волонтёра и что она даёт? Пошаговый план

Как получить книжку волонтёра и что она даёт? Пошаговый план

Валерия Умрихина

Есть несколько важных условий! Объяснили, как получить выплаты волонтёрам

Есть несколько важных условий! Объяснили, как получить выплаты волонтёрам

Валерия Умрихина

Уберите слова-паразиты и делайте паузы! Как говорить красиво? Техники и лайфхаки

Уберите слова-паразиты и делайте паузы! Как говорить красиво? Техники и лайфхаки

Валерия Умрихина

Попробовать вино и полечиться: куда поехать в путешествие по России весной? Семь направлений

Попробовать вино и полечиться: куда поехать в путешествие по России весной? Семь направлений

Валерия Умрихина

Сонники не работают? Можно ли самим трактовать сны и как это делать? Мнение учёных

Сонники не работают? Можно ли самим трактовать сны и как это делать? Мнение учёных

Валерия Умрихина

Это всё «женские штучки»? Зачем мужчинам использовать косметику и как её выбрать – полный гайд

Это всё «женские штучки»? Зачем мужчинам использовать косметику и как её выбрать – полный гайд

Валерия Умрихина

Снова морозы? Какая погода будет в марте: Москва, Санкт-Петербург и регионы

Снова морозы? Какая погода будет в марте: Москва, Санкт-Петербург и регионы

Валерия Умрихина

Что такое хюгге и при чём здесь пирожные? Студент из Норвегии рассказал про скандинавскую философию…

Что такое хюгге и при чём здесь пирожные? Студент из Норвегии рассказал про скандинавскую философию…

Валерия Умрихина

Успокаивающая, бодрящая и питательная: как сделать бомбочку для ванны? Топ-5 рецептов

Успокаивающая, бодрящая и питательная: как сделать бомбочку для ванны? Топ-5 рецептов

Валерия Умрихина

Эстетика кочевника и пэчворк: что в моде весной 2026? Назвали топ-10 стильных образов

Эстетика кочевника и пэчворк: что в моде весной 2026? Назвали топ-10 стильных образов

Валерия Умрихина

Что посмотреть в Далате за 7 дней? Основные достопримечательности и маршрут

Что посмотреть в Далате за 7 дней? Основные достопримечательности и маршрут

Валерия Умрихина

3D, паутина и металл: какой маникюр сделать весной 2026? Топ-10 дизайнов

3D, паутина и металл: какой маникюр сделать весной 2026? Топ-10 дизайнов

Валерия Умрихина

Всё про сквош, падел, теннис и пиклбол: в чём разница, правила и история возникновения

Всё про сквош, падел, теннис и пиклбол: в чём разница, правила и история возникновения

Валерия Умрихина

Принимайте солнечные ванны и мечтайте! Как встречать весну и как это делали на Руси?

Принимайте солнечные ванны и мечтайте! Как встречать весну и как это делали на Руси?

Валерия Умрихина

Он не балуется и не кривляется! Что такое синдром Туретта и как поддержать ребёнка с этим диагнозом

Он не балуется и не кривляется! Что такое синдром Туретта и как поддержать ребёнка с этим диагнозом

Валерия Умрихина

Может быть опасно! Как правильно принимать контрастный душ – инструкция и противопоказания

Может быть опасно! Как правильно принимать контрастный душ – инструкция и противопоказания

Валерия Умрихина

Связаться с редакцией

© 2019 — 2026 Добро.Медиа
Мнение авторов раздела «Блоги» может не совпадать с позицией редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев к материалам сайта. 18+