Вы записываете сон в ежедневник как важную встречу. Сон с 23 до 7 — это не отдых, это работа над собой. Без этой встречи все остальные задачи провалятся. Относитесь ко сну как к проекту.
0
0
0
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности