Как развить абстрактное мышление: топ-5 советов, чтобы мыслить как философ
Мечты о будущем, критика нового сериала и обсуждение переживаний – вы ежедневно используете абстрактное мышление, даже не подозревая об этом. Мы поговорили с психологом, чтобы узнать, как развить этот навык.
Что такое абстрактное мышление?
Абстрактное мышление – это способность оперировать в уме идеями и принципами, которые часто носят символический или гипотетический характер.
«Оно позволяет людям размышлять о нематериальных понятиях и категориях, которые не всегда можно увидеть или потрогать. Например, любовь, красота, свобода. Всё то, что помогает нам обобщать, делать выводы и находить какие-то различия и связи между явлениями», – дополнила Ольга Коверзнева, коуч и тренер команд в мастерской управления «Сенеж».
Примеры абстрактного мышления
Визуализация за пределами «здесь и сейчас»
Вы применяете абстрактное мышление, когда создаёте в уме образ, который отсутствует в текущей реальности. Например, покупка дивана в магазине. Человек оценивает размер, цвет, форму и материал обивки дивана, а затем представляет, как он впишется в интерьер. На основе этой визуализации мы принимаем решение, покупать ли мебель.
Установление аналогий
Сравнение разных по сути понятий демонстрирует абстрактное мышление. Вы говорите, что подготовка к экзамену похожа на марафон, а не на спринт. Находите общий принцип – равномерное распределение усилий – и переносите его из спорта в процесс обучения.
Анализ скрытых смыслов
Критика фильма или книги требует абстрактного мышления. Вы расшифровываете символы и анализируете мотивы персонажей. Человек мыслит категориями, которые прямо не выражены в тексте или изображении.
Воображение
Когда вы размышляете о будущей жизни или карьере,оперируете понятиями, которые ещё не стали реальностью. Вы соединяете известные элементы в новые комбинации и строить предположения, основанные на вероятности.
Чем отличается от конкретного мышления?
Конкретное мышление фокусируется на физических объектах и непосредственных фактах. Оно работает с тем, что человек видит, слышит или ощущает в данный момент.
«Например, мы рассматриваем шкаф или стол и говорим: “Шкаф или стол деревянный”. Абстрактное мышление позволяет нам рассуждать о более сложных вещах, например, о том, почему люди предпочитают минималистичный дизайн мебели», – рассказала Ольга Коверзнева, коуч и тренер команд в мастерской управления «Сенеж».
Сначала маленькие дети мыслят конкретно. Способность к абстрактному мышлению развивается по мере взросления. Это объясняет, почему младенцы тянут в рот всё, что попадается под руку, а малыши постарше с трудом понимают, почему растаял снеговик.
Читайте также
Как развить навыки абстрактного мышления?
Несколько стратегий помогут вам прокачать навыки абстрактного мышления. Попробуйте воспользоваться советами:
- Задавайте вопросы о причинах и следствиях. Перед выполнением задачи спрашивайте не только «Как это сделать?», но и «Почему это важно?» и «Что произойдёт, если это сделать по-другому?».
- Интерпретируйте сложное искусство. Посещайте выставки современной живописи, смотрите некоммерческие фильмы или артхаусное кино. Анализируйте, какие идеи и чувства они у вас вызывают, без опоры на очевидные сюжеты.
- Рассматривайте проблему с разных сторон. Прежде чем принять решение, представьте, как подошёл бы к этой ситуации ваш коллега или эксперт в другой области.
- Решайте логические головоломки. Регулярно выполняйте упражнения, которые требуют выявления скрытых закономерностей: математические задачи, судоку или специальные тесты.
- Сочиняйте истории. Придумывайте сюжеты, метафоры или аналогии для объяснения сложных понятий. Этот процесс задействует воображение и умение находить неочевидные параллели. Развитие абстрактного мышления будет идти быстрее.
Ранее редакция Добро.Медиа писала, как развить критическое мышление.
