Психологи рассказали, как лучше провести осенние каникулы
Скоро осенние каникулы, а значит, ответственные родители уже наверняка думают, чем занять ребёнка в это время. Стоит ли ехать на море? Или, может, подтянуть знания по некоторым предметам? Что делать на каникулах, как организовать отдых школьника – мы обсудили с экспертами.
Фото: Freepik
Школьные каникулы – радость для ребёнка и тяжкий труд для родителей, отмечает эксперт Союза охраны психического здоровья, преподаватель МГППУ Дарья Ведмицкая. Скорее всего, вы только недавно начали поднимать и укладывать детей без лишнего стресса. На каникулах всё это может быстро разрушиться.
«Самое важное – постарайтесь не выпадать из школьного режима дня. Придерживайтесь того же графика, что и был в течение этих полутора месяцев, чтобы не тратить много сил на адаптацию в ближайшем будущем», – советует Дарья Ведмицкая.
Чего не надо делать на каникулах – это ложиться за полночь и спать половину дня. Кстати, это важно для школьников любого возраста.
Поездка на отдых – хорошая идея того, что можно делать на осенних каникулах. Бархатный сезон – в самом разгаре. Если вы собираетесь в путешествие с ребёнком, особенно важно учесть расписание и продолжительность перелётов. А также разницу часовых поясов.
«Если планируете выезд на море – это прекрасный способ перезагрузки. Но важно соблюдать режим, чтобы ребёнок потом смог вернуться в учебный процесс», – говорит психолог родительского центра при общественной организации «Профи-центр» Оксана Невзорова.
Однако, если у ребёнка слабый иммунитет, планировать дальнюю поездку в южные страны не стоит, считает Дарья Ведмицкая.
«Перемещение в другой климат на короткий срок может привести к болезням. И тогда вы не только не отдохнёте полноценно, но и пропустите начало следующей четверти», – говорит она.
О том, как подготовить ребёнка к перелёту, читайте в Добро.Медиа.
Что можно делать на каникулах? Конечно же, подтянуться по учёбе, считают некоторые родители. Они пытаются заниматься с ребёнком по предметам, с которыми он испытывает трудности. И зачастую терпят фиаско.
«Ребёнок понимает, что это его законное время отдыха, поэтому попытки учить с ним уроки могут привести к скандалу. Кроме того, в большинстве случаев дети не воспринимают собственных родителей как учителей. И поэтому совместная учебная деятельность редко оказывается эффективной», – объясняет Дарья Ведмицкая.
Фото: Freepik
Если у вашего школьника есть серьёзные пропуски, решите вместе заранее, когда и какие задания ему надо будет выполнить. Психолог подчёркивает: важно договариваться, а не заставлять ребёнка.
Потом обязательно поощрите его за внеурочные занятия. Разрешите ему что-то, чего в другие дни обычно нельзя. Например, посмотреть подольше мультики, поиграть в игры на телефоне, погулять с друзьями.
Что важно делать детям на каникулах – это познавать мир. Отправьте ребёнка в лагерь, в гости к бабушке, сходите вместе на прогулку по новым местам – всё это пойдёт на пользу.
«На каникулах посетите музей, выставки, концерты. Ребёнок постоянно находится в развитии, поэтому, если вечером вы поиграете с ним в настольные игры, развивающие внимание и память, это будет очень полезно», – советует Оксана Невзорова.
Важно, чтобы дети делали на каникулах то, на что в обычной жизни не хватает времени. Например, постарайтесь, чтобы ребёнок больше бывал на свежем воздухе.
Проверять школьные знания следует между делом в игровой форме, советует Дарья Ведмицкая.
«Попросите посчитать сумму покупок в магазине, напомнить о том, как в переводе на английский звучит то или иное слово. Спросите, как называется дерево, которое растёт рядом с домом. Такой подход не позволит ребёнку полностью расслабиться и всё забыть. Но и не будет встречен негативно», – советует Дарья Ведмицкая.
В заключение психолог отмечает: решить, что делать на каникулах лучше всего сможете только вы сами. Прислушайтесь к своей интуиции и идеям ребёнка. Не пренебрегайте его желаниями.
Ранее мы рассказывали о современном молодёжном сленге.
0
0
0
0
0
© 2019 — 2025
Мнение авторов раздела «Блоги» может не совпадать с позицией редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев к материалам сайта. 18+
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Условия использования и Политику конфиденциальности