Что такое дежавю: почему нам иногда кажется, что всё это уже было

Вы испытывали странное и зачастую мистическое ощущение, будто уже пережили текущий момент или ситуацию? Бывало такое, что вы находитесь в новом месте, но вдруг вас охватывает чувство, что вы всё это уже видели? Это и есть дежавю простыми словами. Подробнее о загадочном явлении – читайте в Добро.Медиа.

А вы испытывали когда-нибудь дежавю? Фото: Freepik

Почему происходит дежавю?

Учёные бьются над этим вопросом уже десятки лет. Но пока к единому мнению они так и не пришли. Большинство нейробиологов считают, что эффект дежавю возникает из-за неспособности мозга воспроизвести воспоминание, напоминающее то, что происходит в реальности. Подсознание начинает подсовывать нам сходства так, как может – заполняя пробелы схожим содержанием.

Читайте также:

Как начать бегать и не слиться после первой тренировки: советы тренера, врача и психолога

В появлении дежавю скорей всего виноват сбой в работе гиппокампа – отдела человеческого мозга, отвечающего за формирование и хранение воспоминаний. Когда гиппокамп неправильно обрабатывает информацию, он может создать иллюзию того, что новое событие уже было пережито.

Нейробиологи и неврологи полагают, что за данный эффект отвечает височная часть головного мозга. Например, человек с эпилептическими припадками часто чувствует нечто похожее на дежавю, видя галлюцинации из прошлого.

А есть ли в дежавю мистика?

Нередко можно встретить мнение, что ощущение того, что мы всё это уже видели – это память человека из прошлой жизни или вовсе свидетельство того, что люди могут жить параллельно в нескольких мирах, а дежавю возникает во время их соприкосновения. Эти теории появляются из-за потребности в объяснении всего непонятного и не имеют научной основы.

Состояние дежавю опасно?

Для большинства людей дежавю – это секундная вспышка, которая не несёт никакой опасности. Но если подобное состояние становится частым, вызывает беспокойство и навязчивые мысли, лучше обратиться к психологу. Возможно, вы испытываете сильный стресс, и специалист поможет вам справиться с тревогой.

Ранее мы рассказывали как избавиться от навязчивого человека: 5 фраз, которые используют психологи.