Как правильно делать зарядку? 7 простых и эффективных упражнений от фитнес-тренера
Лайфстайл
Фото: Freepik
Врач-дерматовенеролог Оксана Минкина говорит, что в современных средствах от пота содержатся алюминий, парабены, пропилены и спирт. Так какой дезодорант выбрать? Всё зависит от степени чувствительности кожи и наличия заболеваний.
Мы потеем для того, чтобы охладить своё тело. Этот процесс относят к системе терморегуляции, а врачи называют его физиологическим гипергидрозом. И защитной функцией организма от перегрева.
В основном потовые железы сконцентрированы в области лица, ладоней, ступней и подмышечных впадин. И для того, чтобы убрать неприятный запах, в первую очередь важна личная гигиена.
По словам врача, душ летом обязательно нужно принимать утром и вечером.
Многие думают, что дезодорант и антиперспирант – это одно и то же. Но разница есть. Первое средство работает на устранение запаха, второе – блокирует выделения потовых желёз.
Антиперспиранты часто называют вредными для здоровья, поскольку они вмешиваются в процессы выделительной системы. К тому же основной ингредиент в них – соли алюминия.
А ещё они могут оставлять пятна на одежде, которые трудно вывести.
Большую популярность за последние три года приобрели натуральные дезодоранты. В их составе, как правило, эфирные масла, крахмал и сода. Часто такое средство делают с добавлением чайного дерева, розмарина, лаванды, календулы и ириса. Некоторые из этих масел действительно обладают антибактериальным эффектом.
Фото: Freepik
Но насколько такие дезодоранты справляются со своей функцией – вопрос спорный. Во-первых, они вряд ли помогут избавиться от неприятного запаха. Особенно если человек сильно потеет или тренируется в зале. Во-вторых, натуральный – не значит полезный. Многие опасные аллергены как раз таки имеют натуральное происхождение.
Существует и более радикальный метод борьбы с потом. Например, использование ботулотоксина.
Результат от процедуры виден уже через несколько дней после уколов. А эффект сохраняется от шести месяцев до года. Однако некоторые отмечают, что манипуляция довольно болезненна. Цена за уколы от потливости колеблется от 14 до 35 тысяч рублей.
Ранее мы рассказывали, как одевать ребёнка летом, чтобы избежать перегрева?