Магнитная буря 6-7 июля: кому стоит бояться

В первую неделю июля Землю охватит двухдневная магнитная буря. Исследователи РАН прогнозируют солнечный шторм 6-7 июля.

Метеозависимым стоит быть на чеку и внимательно следить за самочувствием. Фото: lori

На этот раз магнитная буря едва ли удивит россиян. Её мощность учёные оценили на уровне G1: это почти вдвое слабее июньских показателей. Впрочем, метеозависимым стоит быть на чеку и внимательно следить за самочувствием в эти дни.

«Магнитные бури могут быть ощутимы для людей с хроническими заболеваниями. Очень маловероятно, что здоровый человек испытает плохое самочувствие в дни солнечной активности, да ещё и с таким средним показателем (G1)», – заявил Добро.Медиа ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт.

Специалист клиники лечения боли ГБУЗ ГКБ им. В. В. Виноградова Пётр Соков поделился с Добро.Медиа полезными советами, как облегчить состояние во время солнечных вспышек.

Читайте также:

«Бодрое» утро: эксперт рассказал, что делать, если праздник получился очень весёлым

Как начать передвигаться после инсульта: видеоурок от эксперта фонда ОРБИ

Как правильно подобрать ортез после инсульта: советы эксперта фонда ОРБИ

10 упражнений для ягодиц: как тренироваться дома и в зале

Как подобрать коляску, трость или ходунки после инсульта – советы эксперта

Как научиться сидеть после инсульта: упражнения для дома от эксперта фонда ОРБИ

Что делать во время магнитных бурь

Соблюдайте режим сна и питайтесь сбалансированно
По возможности, не перегружайте себя работой
Исключите информационный шум и больше времени проводите на природе
Регулярно занимайтесь спортом
Попробуйте контрастный душ – такая практика тонизирует организм и помогает взбодриться

Ранее Добро.Медиа рассказал, что россияне стали меньше жаловаться на проблемы с лекарствами. Ситуация осложнялась санкциями в начале 2023 года, но в итоге стабилизировалась.

Источник: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН