Как объяснить ребёнку, откуда берутся дети

Вопрос «Откуда я взялся?» – один из самых сложных для любого родителя. Он застаёт врасплох и заставляет судорожно подбирать слова.

Спустя годы и два таких «Откуда?» я выработал свой подход. В этой статье я поделюсь с вами тем, как рассказать ребёнку, откуда берутся дети, – честно, спокойно и без вреда для его психики.

Когда стоит рассказать ребёнку, откуда берутся дети

На самом деле универсального возраста нет. Всё зависит от самого ребёнка: его любознательности, эмоциональной зрелости, того, что он уже слышал от сверстников или в садике, может, столкнулся с чем-то в интернете.

Вот вам топ моих личных маркеров, что время пришло:

• ребёнок задаёт прямые вопросы: «Как я появился?», «Как малыши попадают в животик?»
• начинает более углублённо интересоваться различиями мальчиков и девочек, а не просто «почему у Маши платье?»
• в вашем окружении появились новорождённые и ребёнок активно их рассматривает, задаёт вопросы
• сам начинает строить гипотезы, например, «Меня нашли в парке?», «Меня купила мама?» – значит, тема его реально волнует.

Очень важно, чтобы ребёнок первое объяснение получил от родителей – спокойно, без стыда и неловкости. Поэтому не стоит ждать, пока ребёнок услышит «версию» от кого-то ещё. На мой взгляд, лучше папы и мамы никто не донесёт ребёнку суть этого процесса.

Если вопрос застал врасплох, не отмахивайтесь, не стоит говорить ребенку: «Ты ещё маленький» или «Это сложно объяснить». Так вы можете дать ребенку сигнал, что тема табуирована, о ней стыдно говорить. Поэтому вы можете подчеркнуть, что ребёнок задал хороший вопрос и что вы обязательно обсудите эту тему, когда подготовитесь к ней. Не откладывайте этот разговор на потом, лучше будет, если он состоится в ближайшие пару дней после того, как у ребенка вопрос возник.

Как подготовиться к разговору

Прежде чем сесть «за стол переговоров» с ребёнком, необходимо сделать три важные вещи.

• Продумайте лексику и подачу информации. В общении с ребёнком медицинские термины лучше избегать. Используйте простые, но честные слова, которые будут понятны и просты для ребёнка: «животик», «папа и мама очень любят друг друга», «маленький человечек растёт в мамином животике»

• Подготовьте визуальных помощников. Хорошим ассистентом в получении ответов на этот вопрос может выступить детская книга о появлении малыша с иллюстрациями. Или можете сами нарисовать схему: мама, папа, животик, малыш. Визуальная демонстрация снимает напряжение и помогает ребёнку понять процесс

• Порепетируйте вслух этот небольшой урок. Можете записать себя на диктофон, не обязательно всю информацию, а какую-то часть для того, чтобы понять, как звучит материал. Если формулировка звучит естественно, отлично. Также это может помочь в том, чтобы не оставался комок в горле.

Мой персональный лайфхак: начните разговор с аналогии. Например: «Помнишь, как мы сажали семечко в горшок? Оно росло в земле, а потом появился росток. Так и малыш: он растёт в мамином животике, а потом появляется на свет».

Почему стоит рассказать ребёнку, откуда берутся дети

Зачастую родители боятся поднимать эту тему, задаваясь вопросами: «А не рано ли? А не испортит ли это его невинность?» На своём опыте скажу, что честность – лучшая стратегия.

Почему это важно? Что даёт честный разговор?

• Доверие. Если ребёнок получает ответ от родителей, то он понимает, что может обратиться к ним с любым вопросом. Это фундамент открытых отношений

• Защита. Открывая ребёнку базовую правду, вы оберегаете его от манипуляций или пугающих версий из других источников

• Эмоциональная грамотность. Разговор о том, как появляются дети, – это ещё и про любовь, заботу, семью. Вы объясняете, что малыш – это результат любви папы и мамы, что его очень ждали и рады ему

• Подготовка к взрослению. Это первый шаг к более сложным разговорам о теле, личных границах, уважении. Лучше начинать постепенно, что позволяет ребёнку осваивать информацию и плавно переходить от одного этапа к другому.

Ключевым аргументом для меня является то, что я хочу, чтобы мои дети знали: нет неудобных тем. Помните: если вопрос возник, значит, ребёнок готов услышать ответ.

Как не нужно рассказывать, откуда берутся дети

Теперь поговорим о том, чего избегать, чтобы не напугать ребёнка и не создать комплексы.

• Не нужно уходить в детали, не соответствующие возрасту. До шести-семи лет не нужно объяснять физиологию процесса. Будет достаточно сказать, что малыш появляется, когда папа и мама очень любят друг друга и решают завести ребёнка. Он растёт в мамином животике, а потом появляется на свет

• Помним, что нет неудобных вопросов, поэтому не нужно стыдить за них. Фраза «Это неприлично спрашивать» ранит и порождает комплексы. Даже если вам неловко, важно держать тон доброжелательным и предложить разобраться вместе в данном вопросе

• Исключите пугающие метафоры, которые могут казаться милыми, такие как: «нашли в капусте», «купили в магазине», «принёс аист»: это, конечно, мило, но потом ребёнку придётся «переучиваться». И может возникнуть вполне закономерный вопрос: «Значит, родители меня обманывали?»

• Разговор – не равно лекция. Для лекций есть время на уроках биологии. Родителям важно вести диалог: задавать вопросы, слушать гипотезы и мягко корректировать

• Эмоции важны и их не нужно игнорировать. Если ребёнок смущается, улыбается, краснеет – это нормально. Поддержите ребёнка, скажите, что понимаете, что это немного странно обсуждать. Но это важная часть жизни, и нужно знать правду

• Не перекладывайте ответственность друг на друга с супругом. Фраза «Спроси у мамы / папы» – это попытка уклониться от разговора. Ребёнок пришёл с вопросом к вам, и он хочет получить ответ именно от вас. Если вам некомфортно, скажите: «Давай поговорим вместе с мамой / папой, чтобы всё было понятно».

И небольшой чек-лист для выстраивания скелета разговора

1. Начать с утверждения. Например: «Ты знаешь, малыши появляются, когда папа и мама очень любят друг друга и хотят ребёнка»

1. Объяснить процесс роста. «Малыш начинает расти в мамином животике. Он там живёт девять месяцев – как длинный-длинный отпуск! Мама ест полезную еду, чтобы малыш рос здоровым»

1. Рассказать о рождении. «Когда малыш готов появиться, он выходит через специальный проход в мамином теле. Это бывает больно, но врачи помогают, и всё заканчивается хорошо»

1. Подчеркнуть любовь. «Мы очень хотели тебя, ждали и были счастливы, когда ты родился. Ты – наш любимый малыш!»
2. Оставить дверь открытой. «Если у тебя будут ещё вопросы, спрашивай. Я всегда готов поговорить».

Объяснить ребёнку, откуда берутся дети, несложно. Самое главное – не упустить момент, когда он начнёт искать ответы, и не допустить, чтобы он делал это в неподходящих местах. Будьте спокойны, честны и добры. Помните: вы не портите ребёнка правдой, а даёте ему знание, которое делает его увереннее.

Ранее редакция Добро.Медиа рассказывала, сколько нужно тратить на ребёнка в месяц.