Даёт советы и переносит встречи? Как понять, что вы попали к лжепсихогу? 5 шагов

На консультации вам навязывают своё мнение или вы не уверены, что у человека напротив есть профильное образование? В материале Добро.Медиа рассказали, как выбрать психолога. Назвали пять шагов, которые помогут вычислить лжеспециалиста.

Валерия Умрихина

Пять шагов, как распознать лжепсихолога Фото: Freepik

Проверьте образование

У профессионала должен быть диплом. В университете студенты получают необходимую базу. Программы краткосрочных курсов недостаточно. Человек, прошедший такое обучение, не считается компетентным.

Попросите показать дипломы и сертификаты о дополнительном образовании. Специалист, которому нечего скрывать, без проблем продемонстрирует корочки.

Изучите опыт

Как правильно выбрать психолога? Обсудите его профессиональный путь.

• С какими запросами он работает чаще всего
• Есть ли у него опыт консультирования в области, которая интересует вас
• Проходил ли он супервизии – консультации с коллегами, разбор трудных случаев
• Регулярно ли он повышает квалификацию
• Находится ли он в личной терапии.

Хороший специалист не боится обсуждать свой опыт. Он открыто рассказывает о том, что вас волнует.

Следите за поведением во время консультации

Если у человека напротив есть эти тревожные признаки, от него нужно срочно уходить.

• Даёт советы
• Указывает, что вам делать
• Оценивает
• Осуждает
• Нарушает границы
• Навязывает свои убеждения
• Постоянно переносит встречи без уважительных причин
• Забывает важную информацию о вас
• Использует ненаучные методы, эзотерику.

Читайте также:

Избавляемся от синдрома спасателя: 5 простых шагов, чтобы перестать жить чужими интересами

Кто такой психолог и как им стать

Что такое гипноз: научное объяснение

Почему люди ругаются матом: основные причины

Что такое позитивная психология и как она помогает обрести опору в жизни

Что может разрушить дружбу?

Изучите отзывы и обратную связь

Как выбрать психолога? Узнайте мнение тех, кто к нему уже ходил.

Через знакомства. Если из вашего окружения кто-то уже принимал услуги этого психолога, соберите обратную связь. Задайте все интересующие вас вопросы о профессионализме.

Прочитайте отзывы клиентов. Двух-трёх будет недостаточно. Углубитесь в изучение этого вопроса. Чем больше отзывов – тем лучше.

• Обратите внимание на площадки, где они публикуются
• Ищите не только слова благодарности, но и конкретное описание стиля работы
• Большое количество однотипных восторженных отзывов без деталей – повод насторожиться.

Обратите внимание на обещания

Психолог не даёт быстрых и лёгких решений. Терапия – это длительный процесс. Если вам обещают «раз и навсегда избавить от всех проблем» – бегите!

• Изменения наступают постепенно
• Клиент должен в первую очередь сам работать над собой.

Ранее мы писали про семь способов пережить расставание.

0

0

0

0

0

Поделиться