Третий день боли: магнитные бури 2 октября атакуют метеозависимых
Экстремально высокая скорость солнечного ветра спровоцировала магнитные бури 2 октября. Геоатаки не утихают уже третьи сутки.
Индекс геомагнитной активности до сих пор находится в диапазоне между Kp-6 и Kp-7. Аномальные показатели возникли на фоне частых вспышек на Солнце и воздействия корональной дыры.
«Основным фактором, поддерживающим возмущённое состояние магнитосферы, является исключительно высокая скорость солнечного ветра, которая стабильно держится около красной ”экстремально высокой” границы в районе 700-800 км/с, а временами показывает отдельные пики в 900 км/с», – отмечают в Лаборатории солнечной астрономии РАН.
Магнитосфера должна прийти в норму через один-два дня, прогнозируют эксперты. А пока нужно запастись терпением и защитить организм от космической непогоды.
Магнитные бури 2 октября способны вызвать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Возможность такого влияния допускают учёные из Тихоокеанского государственного университета. Тяжелее всего придётся пожилым людям и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердца, сосудов и нервной системы.
Как защититься во время магнитных бурь?
- Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания и облегчить работу сосудов
- Сократите потребление соли и алкоголя – они могут усилить отёки и повысить давление
- Высыпайтесь: ложитесь пораньше, не работайте до изнеможения и делайте перерывы
- При тревоге или скачках давления помогут пустырник, валерьянка, травяные сборы или магний, но сначала проконсультируйтесь с врачом
- Продолжайте приём назначенных лекарств и избегайте стресса.
Ранее редакция Добро.Медиа писала, как сохранить сердце здоровым – топ-6 советов кардиолога.
