Три дня мучений: на Землю обрушились самая опасная магнитная буря 2025 года

На Солнце произошёл рекордный выброс плазмы. Последствия станут ощутимы уже в ближайшее время. Магнитные бури сегодня будут самыми мощными в 2025 году. Как пережить аномалию – читайте в Добро.Медиа.

Учёные прогнозируют геоатаки опасного уровня G3-G4. Днём 7 ноября их интенсивность может взлететь до отметки G5. Этого достаточно, чтобы вывести из строя слабую технику и побить рекорд 2025 года. 

«Земле в пятницу, 7 ноября, предстоит пережить самую сильную геомагнитную бурю года и одну из самых сильных за последние несколько лет», – пишут специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН.

Прогноз магнитных бурь 7-9 ноября. Скриншот: официальный сайт Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН

Магнитные бури на три дня пошатнут геомагнитный фон планеты с вероятностью выше 90%. Но аномальная активность не должна вызвать патологии у россиян.

«Удар будет краевым: основное ядро выброса, по их расчётам, проходит слева от Земли, и планету заденут периферийные участки плазменного облака», – такой прогноз опубликовали эксперты РАН. 

Как защититься во время магнитных бурь?

• Пейте больше воды – это поможет избежать обезвоживания и поддержит сосуды в тонусе
• Меньше соли и откажитесь от алкоголя – они провоцируют отёки и поднимают давление
• Отдыхайте полноценно и качественно: старайтесь не лишать себя сна, не упахивайтесь на работе и чаще берите мини-паузы для перезагрузки
• Не забывайте принимать прописанные медикаменты и старайтесь избегать стресса
• Следите за своим состоянием, когда начнутся магнитные бури сегодня: измеряйте давление и пульс пару раз в день. Если что-то не так – сразу к доктору
• Делайте зарядку по утрам и занимайтесь спортом. Даже простые упражнения улучшат кровоток и снимут напряжение. Но без фанатизма – 10-15 минут хватит.

Ранее редакция Добро.Медиа писала, чем опасен диабет и как распознать первые симптомы.