Хронические заболевания в России: мифы и профилактика

Диабет, злокачественные опухоли и инфаркт – самые распространённые причины смертности, как в нашей стране, так и в мире. Между тем хронические заболевания в России до сих окутаны мифами и заблуждениями. Подробнее – в нашем материале.

С 20 по 26 января Минздрав РФ проводит неделю профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ). К ним относят: сердечно-сосудистые, онкологию, поражение органов дыхания и сахарный диабет. По оценкам экспертов, именно ХНИЗ являются причиной смерти у 75% россиян.

Рисков всё больше

«Среди факторов риска, которые могут привести к развитию хронических неинфекционных заболеваний – курение и злоупотребление алкоголем, повышенные давление и холестерин, лишний вес, низкая физическая активность и нерациональное питание», – говорит врач-терапевт Дарина Кузеванова.

Чтобы предупредить развитие ХНИЗ, достаточно соблюдать простые правила: регулярно сдавать анализы и проходить осмотры, следить за давлением и весом, отказаться от вредных привычек. А ещё правильно питаться и заниматься спортом.

Хронические заболевания в России встречаются всё чаще. И, вопреки стереотипам, поражают не только пожилых. По статистике, от 10 до 15% инсультов случаются у людей от 18 до 50 лет. Медики связывают это с тем, что за последние годы появилось больше факторов риска. Например, нарушения липидного обмена.

По словам доктора медицинских наук Дмитрия Еделева, различают два основных вида острого инсульта: ишемический и геморрагический. Первый встречается в России в четыре раза чаще.

«При остром ишемическом инсульте приток крови к мозгу прерывается из-за закупорки тромбом кровеносного сосуда, – поясняет Еделев. – Геморрагический инсульт возникает, когда кровеносный сосуд лопается и кровь под давлением разрушает ткани мозга. Как следствие, при обоих острых инсультах клетки, лишённые кислорода и питательных веществ, через несколько минут начинают погибать».

Мы уже рассказывали: если вовремя распознать инсульт, это значительно повысит шансы на выздоровление. Прогноз зависит не только от типа и тяжести заболевания, но и своевременного лечения.

Дышите глубже

К заболеваниям органов дыхания относят бронхит, трахеит, астму и так далее. Довольно часто к этому ведёт аллергия, вызванная пылью, растениями или животными. Не стоит забывать и о бытовых загрязнениях, курении и неблагоприятных климатических условиях.

Основные симптомы при заболеваниях органов дыхательной системы: одышка, удушье, кашель и кровохарканье.

Распространенная патология, связанная с курением – гистиоцитоз. Это поражение лёгких относят к онкологическим заболеваниям, которое часто переходит в дыхательную недостаточность и пневмоторакс. 

Онкологию многие воспринимают как приговор. Однако сегодня существуют доказанные методы по снижению смертности. Это выявление рака на ранних стадиях, своевременное и правильно подобранное лечение.

«Нет симптомов, значит я не болен»

Хронические заболевания в России встречаются всё чаще. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Ольга Каришева говорит, что количество людей, живущих с сахарным диабетом, из года в год становится всё больше. И есть множество мифов. Один из них – «нет симптомов, значит я не болен».

«К сожалению, это не так. И самое страшное то, что с момента первого повышения уровня глюкозы в крови до постановки диагноза в среднем проходит 5-8 лет, – поясняет Добро.Медиа Ольга Каришева. – К этому моменту у человека уже есть осложнения со стороны почек, глаз, сердца и нервной системы. И именно с жалобами на работу этих органов он и попадает к врачу. “Немой убийца” – диабет – убивает медленно, незаметно, совершенно безболезненно и бессимптомно до определённого момента. И всесторонне разрушает организм».

Но почему так происходит и люди, несмотря на все старания со стороны медицинского сообщества, продолжают заболевать? Ответ до примитивного прост: неправильный образ жизни. Сахарный диабет II типа идёт рука об руку с ожирением.

«Ещё одно заблуждение: “если уровень глюкозы натощак у меня в норме, то я полностью здоров”. К сожалению, это не всегда правда, – продолжает Ольга Каришева. – Да, натощак уровень глюкозы еще может быть в норме, но со снижением глюкозы, полученной с едой, поджелудочная железа из-за инсулинорезистентности уже не справляется».  

Не обязательно это означает диабет – чаще всего в таком случае ставят диагноз «нарушение толерантности к глюкозе» (преддиабет). Если вы находитесь в группе риска, важно обратится к врачу-эндокринологу для своевременной диагностики и помощи.

Подробнее о неинфекционных заболеваниях вы можете узнать из наших карточек. Сохраните их и отправьте родным и близким.

Ранее мы рассказывали , что такое зависимость от капель в нос и как с ней бороться.