В Оренбурге женщины с онкологией впервые устроили спортивный заплыв

  • Время на чтение:3 мин
    • VK
    • TG

Заплыв «Движение во имя жизни» объединил женщин и в ремиссии, и на химиотерапии.

Это первое подобное мероприятие в Оренбургской области. Заплыв прошел в бассейне спорткомплекса «Юбилейный». Соревновались 17 женщин.

«Плаванье — один из наиболее безопасных и удобных способов вернуться к физической активности после лечения, а также является отличной профилактикой лимфедемы (постепенное увеличение объема конечности из-за нарушения оттока лимфы). Особенно данный вид спорта будет полезен для женщин, у которых был рак молочной железы», — добавили организаторы.

Четыре года женщин с онкозаболеваниями в Оренбурге поддерживает команда общественной организации «Я выбираю жизнь». Она объединяет тех, кто уже прошел лечение и готов делиться своим опытом.

«Мы хотим показать пациентам с онкологическими заболеваниями возможность интересно жить, несмотря на диагноз. Показать наглядно, что онкология не перечеркивает жизнь, не лишает всех красок и смысла», — объяснила команда организации.

Для подопечных работают различные программы, которые могут быть полезны на всех этапах лечения. Они могут получить бесплатно юридическую, психологическую, информационную поддержку. Команда общественников устраивает фотосессии, бесплатные тренировки и встречи с врачами. 

Современные исследования подчеркивают эффективность физических занятий у больных РМЖ (раком молочной железы). Спорт увеличивает продолжительность жизни в процессе терапии. Так, показатели выживаемости у пациентов, которые уделяли физической нагрузке по 3 часа в неделю, выше на 30%, чем у тех, кто вел малоподвижный образ жизни. Результаты еще 16 исследований отметили снижение смертности от РМЖ на 11% и снижение риска общей смертности на 24% среди тех пациентов, кто получал рекомендованные 150 минут упражнений каждую неделю.

СПРАВКА:

В 2020 году, по данным ВОЗ и Минздрава РФ, в России насчитывалось 3,97 млн онкологических пациентов. За этот год в стране рак впервые был диагностирован у 556 тыс. человек: 256 тыс. мужчин и 300 тыс. женщин. Это на 13,1% меньше, чем в 2019 году. 

В России наиболее распространены рак молочной железы — 11,8%, кожи (кроме меланомы) — 10,9%, трахеи, бронхов, легкого — 9,8%, ободочной кишки — 7,2% и предстательной железы — 6,9%. 

Изображение: Орлова Марина / unsplash

1 из 3

Читайте также