Ребёнок стал заикаться – что делать? Топ-5 упражнений от логопеда
Статьи
В девять лет юный спортсмен Слава Верхотуров из Иркутска дотронулся до трансформатора и потерял руку. Но это не помешало ему заниматься кроссфитом, ездить на соревнования и вдохновлять других людей с инвалидностью.
Поднимает 145 килограмм, толкает – 70, а рвёт – 45. И всё это только правой рукой. Каждый день Вячеслав Верхотуров делает эти упражнения со штангой. В прошлом году он дебютировал на всероссийских соревнованиях в Новосибирске. Затем онлайн участвовал в чемпионате мира по кроссфиту: по азиатскому региону занял второе место, а в общемировом зачёте – 12-е.
«Единственный путь стать сильнее – это соревноваться с более сильным соперником. Именно поэтому я участвую в соревнованиях наравне со всеми. Я люблю преодолевать трудности, открывать для себя всё новые возможности! Мне важно доказать самому себе, что несмотря на какие-то увечья, я живой и многое могу. Даже больше, чем некоторые», – написал Вячеслав в соцсетях.
Спортом он занимается давно. Сначала просто бегал, затем участвовал в районных спартакиадах и городских эстафетах, играл в футбол, волейбол и баскетбол. Но дальше – не задалось, не было людей, которые могли бы поддержать его начинания.
Толчок, сетка под напряжением и темнота – это всё, что запомнил девятилетний Слава в тот злополучный день. Он – детдомовский. Вместе с друзьями они играли у трансформаторной будки. Товарищ в шутку толкнул его. Когда Вячеслав очнулся в больнице, узнал, что потерял… руку.
Для него было больно принять себя. Но ещё тяжелее пережить это в детдоме. Дети обзывали его «одноруким» и «инвалидом», издевались. Но Вячеслав не давал себя в обиду, постоянно дрался. Но, чтобы побороть комплексы, ему понадобилось несколько лет.
«Я перестал материться. Начал читать книги, погружаться в них, думать, анализировать. Общался с воспитателями в детском доме, учителями в школе, взрослыми мужчинами, у которых большой жизненный опыт. Бывало, шёл по улице и видел, например, что мужики чинят машину. Подходил и начинал разговаривать, задавать вопросы. Слушал ответы и учился», – рассказал Вячеслав журналу «Вот это да!».
Затем парень поступил в техникум на инженера, завёл новых друзей, которые и привели его обратно в спорт. Сейчас он работает менеджером в строительном магазине, занимается в тренажёрном зале и помогает людям после травм и ампутаций конечностей. В том числе и тем, кто недавно вернулся с СВО.
«Много людей, которые после травмы или из-за своей непохожести на других огорчаются на весь мир, уходят в себя, начинают замыкаться. Я работаю с такими ребятами. Привлекаю их к тренировкам, чтобы они начали выходить из зоны привычного дискомфорта, заниматься, развивать тело и дух», – пояснил он журналу «Вот это да!».
Вячеслав мечтает и дальше соревноваться на мировой арене. Быть первым для него – не главное. Больше всего он хочет показать, что нельзя останавливаться, нужно всегда идти вперёд, что бы не случилось.